علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید. بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جها...
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، گرفتار حقه‌ها نشوید. رژیم های غذایی را به دقت ارزیابی کنید تا رژیم غذایی مناسب خود را پیدا کنید.
آرتریت پسوریاتیک زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما باعث التهاب مفاصل و ساختارهای اطراف (انتزها) که به استخوان شما متصل می‌شوند، شود.
زنبورهای عسل در پرواز خود به روی گل‌ها از شهد گل‌ها مکیده و مقداری از آن شهد را در داخل عسل‌دان ذخیره می‌کنند و به هنگام برگشت این گرده‌ها در بدن آنها با مواد دیگر مخلوط شده و به صورت قطرات عسل در لانه‌هایی که خودشان می‌سازند و به کندو معرو...
سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم میکند و زمینه را برای بیماری‌های حاد و غیر معمول فراهم میکند. یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است.
نمودار جدید در کشورهای در حال گذار اجتماعی، اقتصادی و تغذیه ای که هم سوءتغذیه و هم پرتغذیه رایج است، بسیار مفید خواهد بود.شاخص توده بدنی برای تعریف لاغری چیست؟
گر قصد لاغری دارید، در اولین قدم بهتر است که اشتباهات کاهش وزن را بشناسید و تا جای ممکن از آنها دور شوید. برخی باور ها درباره لاغری در بین مردم وجود دارد که متاسفانه اشتباه هستند
زردچوبه (turmeric) گیاهی از خانواده زنجبیل با ریشه‌ی زرد رنگ است. این گیاه یک و نیم متر طول و ساقه‌های متورم گونه دارد
متخصصان تغذیه، برای حل این مشکل، رژیم‌های غذایی مختلفی را ابداع کرده‌اند تا بتوانند به افرادی که از اضافه وزن رنج می‌برند، کمک کنند. نکته مهم این است که همه این رژیم‌های غذایی برای تمامی افراد مناسب نیستند.
کاهش وزن، چالشی است که نه‌تنها منجر به رسیدن به تناسب اندام خواهد شد، بلکه سلامتی شما را نیز تامین خواهد کرد. روند کم‌کردن وزن، باید به صورت آهسته و با صبوری باشد.
