• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Monday - 5 December - 2022

جام جهانی 2022

مقصر ناکامی تیم ملی شناسایی شد: همسران و نامزدهای بازیکنان! غیبت داور ایرانی در بازی‌های یک‌هشتم نهایی جام جهانی/ پایان کار فغانی در قطر؟ رئیس جمهور فرانسه جن دارد؟ رکورد‌هایی از جام جهانی ۲۰۲۲ قطر + فیلم ژیرو آقای گل تیم ملی فرانسه شد پسر خوشتیپ جام‌جهانی خبرساز شد/ از فحاشی پرتغالی به رونالدو تا اینستاگرام ۲ میلیونی! خبر خوش؛ رد ادعای خبرنگار اهل بولیوی/ تیم داوری ایرانی هم چنان در دوحه هستند قیافه بامزه مسی وقتی فیلم شادی خانواده‌اش را می بیند!+ فیلم افشاگری از پشت پرده حرکت جنجالی در نخستین بازی جام جهانی/ اقدام ناخواسته ۹ بازیکن به اجبار ۲ ستاره تیم! ادای احترام به پادشاه فوتبال در قطر + فیلم خلاصه بازی فرانسه ۳ – ۱ لهستان/ صعود بی دردسر فرانسه با دبل امباپه؛ آروزهای لوا به فنا رفت!+ فیلم چرا بعد از جام جهانی هیچ کس عذرخواهی نکرد؟ تئوریسین سرشناس دنیای فوتبال پیش‌بینی کرد/ ۲ شانس اصلی قهرمانی در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر جزئیاتی از وضعیت پله در بیمارستان آلبرت انیشتین جزئیات جالب از ساعت‌های ۲۰۰ میلیونی داوران در جام جهانی توتی: از تماشای بازی‌های مرحله گروهی لذت بردم احتمال چشم‌پوشی فیفا از اشتباه فغانی بدرقه کنایه‌آمیز تیم ملی آلمان توسط قطری‌ها + فیلم آنالیز: احمد نور در بین بهترین هافبک‌های دنیا یک قدم فاصله تا ریزش وحشتناک جایگاه تماشاگران در قطر + فیلم

بایگانی‌های سلامت و زیبایی - اندیشه معاصر

13آذر
علائم زیاده روی در مصرف پروتئین

علائم زیاده روی در مصرف پروتئین

مصرف بیش از حد پروتئین عوارض خطرناکی می تواند برای سلامت شما داشته باشد که بهتر است در مصرف آن مراعات کنید.

13آذر
اهمیت مصرف لبنیات و نقش آن در سلامتی

اهمیت مصرف لبنیات و نقش آن در سلامتی

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، با برشمردن اهمیت و جایگاه مصرف لبنیات، تصریح کرد: شیر یک ماده غذایی کامل و شامل همه درشت مغذی‌هاست.

13آذر
فواید فوق العاده زغال اخته

فواید فوق العاده زغال اخته

زغال اخته ضد عفونت های داخلی و ضد استفراغ ،ضد اسپاسم است وباعث کاهش قند خون و تقویت کننده می باشد.

12آذر
آیا رژیم غذایی گیاهی ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟

آیا رژیم غذایی گیاهی ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟

رژیم غذایی گیاهی علاوه بر کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم، به کاهش وزن نیز کمک می کند. اگر از غذاهایی فرآوری شده استفاده نکنیم، مشکلات اضافه وزن را نخواهیم داشت. در صورتی که از رزیم غذایی گیاهی استفاده کنید به ندرت دچار اضافه وزن خواهید شد.

11آذر
در تابستان آب بدن خود رابا چه مواد غذایی جبران می کنید؟

در تابستان آب بدن خود رابا چه مواد غذایی جبران می کنید؟

در این مقاله به شما چند ماده غذایی برای جبران آب بدن پیشنهاد می کنیم.

11آذر

آیا مواد افزودنی و نگهدارنده مواد غذایی مضر هستند؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف غذاهای آماده به دلیل افزودن مواد نگهدارنده منجر به ایجاد به بیماری های سرطان، دستگاه گوارش، کبد و کلیه ها می شود.

10آذر
اشتباهات رایج درمورد رژیم های غذایی

اشتباهات رایج درمورد رژیم های غذایی

برخی از افراد بر این باورند که داشتن وعده های غذایی بیشتر نرخ سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و این موجب کالری سوزی بیشتر می گردد.

10آذر
باید ها و نباید های رژیمی هنگام باشگاه رفتن

باید ها و نباید های رژیمی هنگام باشگاه رفتن

بدنسازی دارای مزایای بسیاری برای سلامتی بدن می باشد. برای ساختن و نگهداری از عضلات، ورزشکار باید به طور مداوم تمرین داشته باشد. هر دو نوع ورزش هوازی و مقاومت را باید انجام دهد.

10آذر
پیامدهای تلخ رسم تیراندازی در مراسم عروسی و عزا وتلاش برای تغییر این سنت نادرست

نخل به جای خون

سنت مرگبار تیراندازی در مراسم عروسی و گاه مراسم عزا در پیشینه چند 10 ساله خود در استان‌های غربی و جنوبی کشور تاکنون جان صدها داماد، عروس و اعضای خانواده برگزارکنندگان عروسی را گرفته است.

10آذر

جلوگیری از پارکینسون با مکمل های کراتین

آیا می دانید که کراتین برای سلامتی دارای مزایای زیادی می باشد؟ همراه با تیم ترجمه الودکتر باشید تا در مورد مزایای کراتین بیشتر بدانید.

ساماندهی

logo-samandehi

اندیشه معاصر در سامانه رسانه جامع