کاهش وزن، چالشی است که نه‌تنها منجر به رسیدن به تناسب اندام خواهد شد، بلکه سلامتی شما را نیز تامین خواهد کرد. روند کم‌کردن وزن، باید به صورت آهسته و با صبوری باشد. داشتن رژیم غذایی صحیح، ورزش و اصلاح الگوی سبک زندگی می‌تواند به شما برای از ...
رژیم کلینیک مایو یک رویکرد سبک زندگی برای کاهش وزن است که می تواند به شما در حفظ وزن سالم برای یک عمر کمک کند.
فشار خون بالا به دلایل خوبی "قاتل خاموش" نامیده می شود. اغلب هیچ علامتی ندارد، اما یک خطر بزرگ برای بیماری قلبی و سکته است.
مدیریت داشتن یک کودک مبتلا به آلرژی غذایی آسان نیست و اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که اکثر این والدین برای مشاوره پزشکی به شبکه های اجتماعی روی می آورند.
تزریق واکسن HPV در سنین نوجوانی می‌تواند کودکان را یک عمر از خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم و سایر سرطان‌های مرتبط با این ویروس در امان نگه دارد،
مادران بالای ۴۰ سالی که می‌خواهند باردار شوند، برای سلامت خود و جنین‌شان لازم است چکاپ‌هایی را انجام دهند.
درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تأثیر قرار می دهد معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد ایجاد می شود - برای مثال، درد بازوها
شوره سر یک بیماری شایع است که باعث پوسته پوسته شدن پوست سر میشود. شوره مو، بیماری مسری یا جدی نیست؛ اما می‌تواند خجالت آور و درمان آن دشوار باشد.
برخی افراد به دلیل اینکه فرم ناخن‌های خود را دوست ندارند اقدام به کاشت می‌کنند. همچنین کاشت ناخن برای کسانی که عادت به جویدن ناخن دارند بسیار عالی است.
هر زمان که برای معاینه بهداشتی معمول خود یا هر مشکل مرتبط با سلامتی به دکترمراجعه می‌کنید، پزشک شما همیشه ضربان قلب شما را اندازه‌گیری می‌کند.
