دورشدن تدریجی افراد از زندگی ما همیشه با اختلاف یا تعارض آشکار همراه نیست؛ گاهی رفتارهای روزمره و تکرارشونده، بدون آنکه متوجه باشیم، صمیمیت و اعتماد را در روابط تضعیف می‌کنند. از خودمحوری در گفت‌وگو و بی‌توجهی به احساسات دیگران گرفته تا لغو...
تصمیم‌گیری ممکن است برای هر کسی دشوار باشد؛ اما در افرادی که از سطح بالایی از حساسیت پردازش حسی (SPS) برخوردارند و به آن‌ها افراد بسیار حساس (HSP) گفته می‌شود، این فرایند می‌تواند با فشار روانی بیشتری همراه باشد.
بیماری های اعصاب و روان، سلامت والدین و مراقبان را در دو بعد روانی و جسمی تحت تأثیر قرار می دهد. شیوع افسردگی و اضطراب در مراقبان به طور قابل توجهی بالاتر از جمعیت عمومی است و حالت «هشیاری مزمن» به فرسودگی شدید منجر می شود. از نظر فیزیولوژی...
نشخوار فکری، یعنی فکر کردن مداوم و مکرر به یک موضوع، بدون رسیدن به راه‌حل. این فرآیند می‌تواند باعث افزایش اضطراب، افسردگی و کاهش عزت نفس شود.
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد کیفیت تغذیه روزانه با کیفیت خواب شبانه ارتباط دارد. مصرف فیبر بیشتر و تنوع بالای مواد گیاهی با خواب عمیق‌تر و باکیفیت‌تر مرتبط است، در حالی که رژیم‌های پر قند و پرچربی اشباع باعث خواب بی‌کیفیت و بیداری‌های شبانه می‌ش...
خلاصه کتاب جن‌زدگان داستایوفسکی؛ با معرفی شخصیت‌های اصلی، شرح کامل داستان، تحلیل استاوروگین و پیوتر ورخوونسکی و بررسی پیام‌های سیاسی، اجتماعی و فلسفی این رمان مشهور. اندیشه مُعاصِر در این گزارش، مهم‌ترین مفاهیم کتاب جن‌زدگان را بررسی می‌کند...
در عصر دیجیتال، با وجود ارتباط دائمی، احساس تنهایی افزایش یافته است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد پرکاربران شبکه‌های اجتماعی بیش از دو برابر سایرین احساس تنهایی می‌کنند. علت اصلی، نه کمبود ارتباط، بلکه کیفیت آن است؛ ارتباط از طریق صفحه نمایش فاقد ن...
مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هشدار نسبت به پیامدهای تنهایی سالمندان، بر ضرورت حمایت عاطفی خانواده ها و شناسایی به موقع نشانه های افسردگی و اختلالات حافظه تأکید کرد. شالبافان با اشاره به کوچک تر شدن خانواده ها و کاهش ارتباطات حضور...
متخصص کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد کاهش اشتهای کودک همیشه نشانه بیماری نیست، اما تداوم کم اشتهایی، کاهش وزن یا اختلال در رشد باید بررسی پزشکی شود. اجبار کردن کودک به غذا خوردن اشتباه رایجی است که مقاومت او را بیشتر می کند. ایجاد...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛مهربانی همیشه آن‌طور که به نظر می‌رسد نیست؛ روانشناسی «نوع‌دوستی رقابتی» در میان زنان. پژوهشی جدید نشان می‌دهد برخی زنان ممکن است از مهربانی و سخاوت، نه صرفاً برای کمک به دیگران، بلکه به‌عنوان راهبر...
