مطالعات علمی نشان می دهد میوه هایی مانند بلوبری، سیب، انگور قرمز، آناناس، کرنبری و لیموترش با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، به محافظت از کلیه ها کمک می کنند و خطر بیماری مزمن کلیوی را کاهش می دهند. بیماران کلیوی باید در مصرف میوه های پرپتا...
مطالعه دانشگاه هاروارد روی نزدیک به ۵۰۰۰ مرد مبتلا به سرطان پروستات نشان داد که مصرف چربی های اشباع و حیوانی با افزایش ۲۴ درصدی نرخ مرگ ومیر همراه است، در حالی که جایگزینی چربی حیوانی با چربی گیاهی و غیراشباع می تواند خطر مرگ را تا ۱۶ تا ۲۰...
عضو کمیسیون بهداشت مجلس با هشدار درباره روند فزاینده سالمندی جمعیت، بر ضرورت ورود این موضوع به برنامه ریزی نظام سلامت از امروز تأکید کرد. با پیش بینی سالمند شدن بیش از ۳۰ درصد جمعیت کشور تا ۳۰ سال آینده، نظام سلامت باید برای چالش های ناشی ا...
مطالعات گسترده نشان می دهد که مولتی ویتامین برای اکثر افراد سالم با رژیم غذایی متعادل، مزیت اثبات شده ای در پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان ندارد و مصرف دوزهای بالای برخی ویتامین ها مانند بتاکاروتن، ویتامین E و کلسیم می تواند خطرناک باشد...
رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر دشواری شدید تأمین دارو، تجهیزات پزشکی و شیرخشک در شرایط فعلی، سامانه «تیتک» را به عنوان یکی از مهم ترین دستاوردهای نظارتی کشور معرفی کرد که امکان رصد یکپارچه زنجیره تامین دارو از تولید تا توزیع را فراهم می...
با آغاز فصل پاییز و کاهش تدریجی دما، سیستم ایمنی بدن در برابر ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا آسیبپذیرتر میشود. شستوشوی مداوم دستها، مصرف ویتامین C و D، تغذیه سالم، خواب کافی و استفاده از ماسک در مکانهای شلوغ، از مهمترین راههای پی...
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان از افزایش موارد ابتلا به کرونا و آغاز موج جدید بیماری های تنفسی در کشور خبر داده است. وزارت بهداشت تأکید کرده که سویه جدیدی در کار نیست، اما شاخص های مراقبتی از آستانه هشدار عبور کرده و استفاده از ماسک ...
عملیات سراسری واکسیناسیون تب برفکی با هدف ایمن سازی بیش از ۶۶ میلیون راس دام سبک و سنگین در سراسر کشور آغاز شده است. این طرح که تا پایان مهر ماه ادامه دارد، برای دام های روستایی و عشایری به صورت رایگان انجام می شود و سازمان دامپزشکی از دامد...
سرخک یکی از مسری ترین بیماری های عفونی با قدرت سرایت ۹۰ درصد است که با واکسیناسیون کامل و به موقع ( دو دوز واکسن MMR ) قابل پیشگیری می باشد . کاهش پوشش واکسیناسیون در برخی مناطق، خطر شیوع مجدد این بیماری را افزایش داده و وزارت بهداشت نسبت ب...
دهان شویه فقط یک ابزار مکمل است و هرگز نمی تواند جایگزین مسواک و نخ دندان شود . مسواک زدن با خمیر دندان فلوراید دار ( دو بار در روز ) و نخ دندان کشیدن ( یک بار در روز ) برای سلامت دهان و دندان ضروری هستند . دهان شویه های ضدعفونی کننده با ال...
