سلامتی
صفحه اصلی  /  سلامتی

کیفیت واکسن‌های چینی آنفولانزا؛ بررسی اثربخشی، ایمنی و عوارض واکسن‌های وارداتی

کیفیت واکسن‌های چینی آنفولانزا در پی انتشار گزارش‌هایی درباره محصولات وارداتی مورد توجه قرار گرفته است. بررسی مطالعات علمی نشان می‌دهد برخی واکسن‌های تولید چین در آزمایش‌های بالینی، پاسخ ایمنی قابل قبولی ایجاد کرده‌اند و از نظر ایمنی نیز نت...

درمان خشکی داخل بینی در خانه؛ راهنمای جامع رفع خشکی، سوزش و پوسته‌پوسته شدن بینی در سال ۱۴۰۵

خشکی داخل بینی یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند با علائمی مانند سوزش، خارش، احساس کشیدگی، پوسته‌پوسته شدن و گاهی خونریزی خفیف همراه باشد. هوای خشک، تغییرات دما، حساسیت‌های فصلی و استفاده بیش از حد از برخی اسپری‌های بینی از عوامل ایجاد این...

استعلام دارو با گوشی در سال ۱۴۰۵؛ راهنمای بررسی اصالت، قیمت و موجودی دارو

برای استعلام اطلاعات دارو در ایران، سامانه تی‌تک سازمان غذا و دارو یکی از مسیرهای رسمی بررسی اصالت محصولات سلامت‌محور است. کاربران می‌توانند از طریق این سامانه، اطلاعات مربوط به شناسه اصالت، تاریخ انقضا و قیمت مصوب دارو را بررسی کنند. همچنی...

درمان جای سوختگی؛ روش‌های کاهش لک و اسکار سوختگی روی پوست

درمان جای سوختگی به عمق آسیب، محل سوختگی و مدت‌زمان گذشته از بهبود زخم بستگی دارد. برخی آثار سوختگی به‌مرور کم‌رنگ‌تر می‌شوند، اما اسکارهای برجسته یا عمیق ممکن است به درمان تخصصی نیاز داشته باشند. استفاده از ضدآفتاب پس از ترمیم کامل پوست و ...

راه بازگرداندن حافظه در بیماران آلزایمری؛ روش‌های درمانی و راهکارهای تقویت حافظه

بازگرداندن کامل حافظه در بیماران مبتلا به آلزایمر در حال حاضر امکان‌پذیر نیست، اما روش‌های درمانی، تمرین‌های شناختی و مراقبت‌های مناسب می‌توانند به کنترل برخی علائم، حفظ توانایی‌های روزمره و بهبود کیفیت زندگی کمک کنند. تشخیص زودهنگام و انتخ...

نحوه صحیح شستن دست‌ها؛ آموزش مرحله‌به‌مرحله با آب و صابون برای جلوگیری از انتقال میکروب‌ها

شستن صحیح دست‌ها یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای کاهش انتقال میکروب‌ها و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های عفونی است. بر اساس توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، برای شستن دست‌ها باید از آب تمیز و صابون استفاده کرد ...

بهترین درمان فوری سرگیجه چیست؟ روش‌های کاهش سرگیجه در خانه، علت‌ها و علائم هشدار

سرگیجه یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می‌تواند به شکل احساس چرخیدن محیط، سبکی سر، ضعف یا اختلال تعادل ظاهر شود. بهترین درمان سرگیجه به علت بروز آن بستگی دارد؛ از کم‌آبی بدن و افت فشار خون گرفته تا مشکلات گوش داخلی. استراحت در محل امن، نوش...

نشانه‌های خطرناک لخته خون چیست؟ علائم آمبولی ریه و سکته که نباید نادیده بگیرید

لخته خون یکی از مشکلات جدی پزشکی است که در صورت مسدودکردن جریان خون در رگ‌ها می‌تواند عوارض خطرناکی ایجاد کند. تورم و درد یک‌طرفه پا، گرم‌شدن پوست، تنگی نفس ناگهانی، درد قفسه سینه و اختلال ناگهانی گفتار از جمله علائمی هستند که باید جدی گرفت...

بهترین ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو کدام است؟ نقش بیوتین، ویتامین D، آهن و زینک

بهترین ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو به علت اصلی ریزش بستگی دارد و یک مکمل واحد برای همه افراد مؤثر نیست. کمبود برخی مواد مغذی مانند آهن، روی و بیوتین می‌تواند با ریزش مو ارتباط داشته باشد؛ بااین‌حال، مصرف مکمل در افرادی که کمبود ندارند، ...

چه ساعتی شام بخوریم تا سالم بمانیم؟ توصیه متخصصان درباره زمان مناسب شام

زمان خوردن شام فقط به ساعت روی تقویم بستگی ندارد؛ فاصله شام تا زمان خواب اهمیت زیادی دارد. منابع پزشکی توصیه می‌کنند در حالت معمول، شام حدود ۳ ساعت پیش از خواب تمام شود تا فرصت کافی برای هضم غذا وجود داشته باشد و خواب نیز کمتر تحت تأثیر قرا...