اخبار پزشکی و سلامت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، مصرف نمک در ایران ۲ تا ۳ برابر استاندارد جهانی است. در واقع ما ایرانی‌ها پس از چند کشور عربی، در رده بالای بیشترین مصرف نمک در آشپزی قرار داریم. مصرف بالای نمک از عوامل اصلی ابتلا به فشارخون بالاست که ار...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه و به نقل از ایسنا، نیلوفر حیدری با تاکید بر لزوم صرف هر سه وعده افطار، شام و سحری در ماه مبارک رمضان گفت: در این بین وعده سحری از اهمیت بالایی برخوردار بوده و نیاز است که افراد این وعده را بصورت کامل مصرف...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، ایرن مهرگان: البته این دغدغه همیشگی باورهای غلط زیادی هم دارد، در این مطلب با سه باور غلط در این‌باره آشنا می‌شویم: یک. موهای کنده شده در نهایت دوباره رشد خواهند کرد هر کسی که تا به حال بیش از حد ابروهای ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، بادام هندی سرشار از طیف وسیعی از مواد مغذی و چربی های غیراشباع است. همچنین قند کمی دارد و منبعی سرشار از فیبر و پروتئین (معادل همان مقدار گوشت پخته شده) به شمار می رود. علاوه بر این، بادام هندی حاوی مقدا...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، محققان دانشگاه ایالتی نورث کارولینا با اضافه کردن مواد فنولیک ناشی ازپوست بادام زمینی به شکلات شیری، به آن همان خاصیت آنتی اکسیدانی شکلات تلخ را تولید کردند. این ترکیبات به صورت یک پودر شیرین خوراکی در شک...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، « آنافیلاکسی» که به عنوان واکنش شدید آلرژیک تعریف می شود، می تواند مرگبار باشد و گزینه های درمانی آن هم محدود هستند. محققان با استفاده از تکنیک جدید قادر به حذف تقریبی واکنش آلرژیک در موش ها از طریق تبدیل...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، تازه مادرهای عزیز، با خوردن این مواد غذایی که جزو بایدی‌های رژیم غذایی شما هستند، می‌توانید با گرسنگی مقابله کرده و انرژی‌تان را افزایش دهید. ۱. غلات با فیبر بالا خوردن یک کاسه غلات برای صبحانه، گرسنگی شم...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، محققان هفت مطالعه را که شامل بیش از ۱۵ هزار فرد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی بود را در راستای ارزیابی تاثیرات رژیم غذایی مملو از میوه، سبزیجات، ماهی، حبوبات، بنشن، غلات کامل و فیبر بررسی کردند. در شش مطالع...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، فرهاد صبری متخصص طب سنتی اظهار داشت: نان‌های سبوس‌دار حاوی مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم، منیزیم، روی، فسفر و ویتامین های B1 ،B2 ،B3 ،E و اسید فولیک است. وی ادامه داد: مصرف نان های سبوس دار به دلیل اینکه...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، دکتر یوسف رمضان دکترای علوم و مهندسی صنایع غذایی، در گفتگو با برنامه «غذا، سلامت، زندگی» شبکه رادیویی سلامت بیان داشت: برای نگهداری مواد غذایی روش‌های مختلفی وجود دارد که به عنوان نمونه می‌توان به تخمیر ا...
