سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

خبر مهم جامعه پزشکی | رشد ۲۵ درصدی پزشکان در ایران؛ بحران بیکاری و مهاجرت وارد مرحله تازه شد / زنگ خطر برای نظام سلامت؛ افزایش تعداد پزشکان هم مانع مهاجرت نشد

در حالی که جمعیت پزشکان کشور با ورود ۵۰۰۰۰ فارغ‌التحصیل جدید طی یک دهه، با رشدی ۲۵ درصدی روبروست، سایه سنگین بیکاری بر سر این نسل از پزشکان سنگینی می‌کند و گفته می‌شود کج‌سلیقگی در برنامه‌ریزی و اقتصاد نابسامان، باعث شده پزشکان جوان توانایی...

مبارزه با کلسترول بد با مواد غذایی خوشمزه | با این ترکیب خوشمزه کلسترول را قورت دهید / پایین آوردن چربی خون به روش طبیعی + دستور تهیه معجون ضد کلسترول

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ترکیب بادام و شکلات تلخ ممکن است اثرات مثبتی بر کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب داشته باشد، البته در صورت مصرف متعادل.

سلامت معده با این کار جذاب | یک راهکار ساده برای کاهش رفلاکس معده؛ چه عادت‌هایی بیشترین اثر را دارند؟ / رفلاکس معده را چگونه با یک تغییر ساده کنترل کنیم؟ نکاتی که می‌تواند سوزش معده را کمتر کند

سوزش معده یا رفلاکس اسید، یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که معمولاً بعد از غذا خوردن ایجاد می‌شود. احساس سوزش در قفسه سینه، طعم تلخ در دهان و بازگشت اسید معده به مری از علائم رایج این مشکل هستند.

سلامت مغز | ۴ قدم مهم روزانه برای تقویت سلامت مغز؛ عادت‌هایی ساده برای حافظه و تمرکز بهتر / ۴ قدم مهم روزانه برای سلامت مغز؛ چگونه با چند تغییر ساده از ذهن خود محافظت کنیم؟

زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند.

۱۱ روش قطعی و خانگی برای از بین بردن جای جوش در یک هفته / درمان سریع آثار جوش و آکنه؛ از ویتامین C تا لیزر خانگی

برخلاف تصور رایج، همه جای جوش‌ها دائمی نیستند؛ انتخاب روش درمانی مناسب می‌تواند تغییر چشمگیری در ظاهر پوست ایجاد کند.

با این ۷ تغییر ساده، آپنه خواب را بدون دارو کنترل کنید / روش‌های قطعی درمان خانگی آپنه خواب؛ جایگزین‌های طبیعی به جای داروهای شیمیایی

ایرنا : آپنه خواب یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است که می‌تواند با خستگی مداوم، کاهش تمرکز و افزایش خطر بیماری‌های قلبی همراه باشد

چرا نوشابه‌های تیره برای کلیه مضرترند؟

خیلی‌ها نمی‌دانند که نوشابه‌ها در بلندمدت چه بلایی می‌توانند بر سر کلیه‌ها بیاورند، به خصوص نوشابه‌های تیره.

صاحب: سلامت روان در نظام سلامت مغفول مانده است

مدیرکل سلامت شهرداری تهران با انتقاد از نگاه درمان‌محور در نظام سلامت کشور گفت: مردم باید کنشگر حوزه سلامت باشند، نه صرفاً دریافت‌کننده خدمات درمانی.

زنگ خطر کلسترول بالا روی پوست چیست؟ / از لکه‌های زرد تا تغییر رنگ پا / علائم کلسترول بالا روی پوست را جدی بگیرید / نشانه‌های هشداردهنده از لکه زرد تا تغییر رنگ پا

کلسترول بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی در جوامع امروزی است که در صورت عدم کنترل به طور جدی بر سلامت قلب و عروق تاثیر می‌گذارد.