سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

راز پنهان نوشابه رژیمی؛ نوشیدنی بدون قند چگونه ممکن است کبد را تحت‌تأثیر قرار دهد؟ / تصور اشتباه درباره نوشابه‌های رژیمی؛ پشت پرده عوارض مصرف روزانه این نوشیدنی محبوب / اگر هر روز نوشابه رژیمی می‌خورید بخوانید؛ زنگ خطر جدید برای سلامت کبد و بدن

شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، سوکرالوز و ساخارین می‌توانند تعادل میان باکتری‌های «مفید» و «مضر» روده را برهم بزنند به‌ویژه زمانی که بیش از حد مصرف شوند.

سلامت و پزشکی | ۷ اشتباه رایج در مصرف دارو که سلامتتان را به خطر می‌اندازد؛ از خرد کردن قرص تا قطع ناگهانی آنتی‌بیوتیک / این اشتباهات روزمره را جدی بگیرید؛ مصرف دارو با نوشیدنی‌های داغ، تغییر دوز خودسرانه و مصرف همزمان مکمل‌ها بدون مشورت پزشک از مهم‌...

عضو هیات علمی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت مصرف منطقی دارو، نسبت به پیامدهای مصرف خودسرانه داروها، آنتی‌بیوتیک‌ها، مکمل‌ها و فرآورده‌های گیاهی هشدار داد و نقش پزشک و داروساز را در تضمین درمان ایمن و مؤثر بسیار...

سلامت و پزشکی | ۷ علامت هشداردهنده سرگیجه که نیاز به اورژانس فوری دارد / سرگیجه خوش‌ خیم یا سکته مغزی؟ این ۷ نشانه را جدی بگیرید؛ اگر با تاری دید، اختلال تکلم یا بی‌ حسی همراه شد، فوری به اورژانس مراجعه کنید

سرگیجه همیشه یک مشکل ساده یا ناشی از گوش داخلی نیست. متخصصان مغز و اعصاب هشدار می‌دهند اگر سرگیجه با علائمی مانند اختلال گفتار، ضعف یا بی‌حسی یک سمت بدن، دوبینی یا اختلال شدید در راه رفتن همراه باشد، می‌تواند نشانه سکته مغزی یا بیماری‌های ج...

علائم اولیه پارکینسون فقط به لرزش محدود نیست؛ تغییرات پنهان بدن را بشناسید / هشدار پزشکان درباره نشانه‌های کمتر شناخته‌شده پارکینسون؛ از اختلال خواب تا تغییر حرکات

کاهش یا از دست دادن حس بویایی (آنوسمی) در بیش از ۹۰ درصد بیماران مبتلا به پارکینسون دیده می‌شود و اغلب سال‌ها پیش از بروز لرزش یا سایر علائم حرکتی ظاهر می‌شود.

پیشگیری از گرمازدگی در اربعین؛ راهکارهای عملی و نوشیدنی‌های توصیه‌شده برای زائران حسینی

با توجه به گرمای شدید هوا در ایام اربعین و ازدحام جمعیت در مرزها و مسیرهای پیاده‌روی، گرمازدگی یکی از مهم‌ترین مخاطرات سلامتی برای زائران محسوب می‌شود. رعایت نکات ساده اما حیاتی در زمینه تغذیه، نوشیدن مایعات و نحوه پیاده‌روی می‌تواند از ب...

سلامت و سبک زندگی | ۴ راهکار ساده و علمی برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو؛ از رژیم غذایی DASH تا ورزش روزانه / کاهش نمک، مدیریت استرس و خواب کافی؛ ۴ کلید طلایی برای پایین آوردن فشار خون در ۳۰ روز

فشارخون بالا معضلی بزرگ برای بهداشت عمومی در همه کشورهاست، به این دلیل که علائم آشکاری ندارد و معمولا شناخته نمی‌شود. اگرچه مدیریت فشار خون اغلب بر آنچه می‌خورید و میزان فعالیت روزانه‌ متمرکز است، اما برنامه و عادت‌های شما در ساعات پایانی ر...

خواص سبوس گندم؛ از درمان یبوست تا کاهش خطر سرطان روده بزرگ / راهنمای کامل مصرف و هشدارهای مهم

سبوس گندم، پوسته بیرونی و فیبری دانه گندم، یکی از مغذی‌ترین بخش‌های این غله است که در فرآیند آسیاب‌کاری معمولاً از آرد سفید جدا می‌شود. این ماده خوراکی که منبع غنی از فیبرهای نامحلول، ویتامین‌های گروه B، ویتامین E و مواد معدنی کلیدی مانند...

eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | سریع ترین روش مشاهده و دانلود فیش حقوقی بازنشستگان با کد ملی

eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی یکی از پرجست وجوترین عبارت های این روزهای مستمری بگیران است. بازنشستگان تامین اجتماعی می توانند با ورود به سامانه خدمات غیرحضوری سازمان تامین اجتماعی، فیش حقوقی ماهانه، احکام حقوقی و سای...

کاهش وزن بی‌دلیل را جدی بگیرید؛ هشدار متخصصان درباره کاهش بیش از ۵ درصد وزن در ۶ ماه

متخصصان حوزه سلامت نسبت به کاهش وزن ناخواسته و بی‌دلیل هشدار داده و آن را «پرچم قرمز» سلامتی می‌دانند. بر اساس نظر پزشکان کلینیک مایو و مرکز پزشکی یوسی‌ال‌ای لس‌آنجلس، کاهش بیش از ۵ درصد از وزن بدن در بازه ۶ تا ۱۲ ماه بدون تغییر در رژیم غذا...