سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

کبد چرب در کمین میلیون‌ها نفر | از علائم و عوامل ابتلا تا روش‌های درمان کبد چرب | این هشدار را جدی بگیرید

یک فوق تخصص گوارش و کبد بالغین، بر اهمیت تشخیص زودهنگام، اصلاح سبک زندگی و شناسایی افراد در معرض خطر کبد چرب تأکید کرد.

هشدار به پزشکان زیرمیزی‌بگیر | بیماران می‌توانند از دریافت وجه غیرقانونی شکایت کنند | مسیر ثبت شکایت اعلام شد

عضو هیئت‌ رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، خواستار ثبت شکایت بیماران از پزشکان زیرمیزی بگیر شد.

فوری؛ جدیدترین کشف علمی: انجام روزانه این کار ساده، قوی‌تر از داروهای ضدسرطان عمل می‌کند / نتایج پژوهش ۲۰ ساله منتشر شد + راهکارهای عملی

یک مطالعه جدید می‌گوید اگر در زمان نشستن های طولانی، هر یک ساعت بلند شوید و پاهای خود را بکشید، خطر ابتلا به سرطان ناشی از بی‌تحرکی را کاهش می‌دهید.

خداحافظی دائمی با خستگی مزمن با یک نسخه ویتامینی طلایی / این ۵ ویتامین را بخورید؛ سرحال‌ترین افراد جهان از این راز استفاده می‌کنند + جدول دوز مصرفی

روز‌هایی پیش می‌آید که حس تحلیل رفتن انرژی از همیشه بیشتر می‌شود. مخصوصا اگر یک روز کاری طولانی همراه با خواب ناکافی، حذف وعده‌های غذایی یا استرس باشد. این عوامل می‌تواند فرد را از پا درآورد. اما وقتی خستگی حتی پس از استراحت کافی برطرف نمی‌...

افزایش بی‌سابقه موارد خودکشی و پرخاشگری؛ موج گرما چگونه سلامت روان را در ایران ویران کرد؟ / هشدار پزشکان: گرمای ۴۵ درجه، مدارهای مغز را مختل می‌کند + علائم هشدار دهنده و راهکارهای فوری

موج گرما از نظر شدت و مدت در حال افزایش است و تحقیقات نشان می‌دهد که این شرایط بحران‌های سلامت روان را به دنبال خود به جا می‌گذارند.

فوری و جدی: ۱۰ حرکت ورزشی که پزشکان قلب را به جای دارو تجویز می‌کنند / دیگر منتظر حمله قلبی نباشید؛ ورزش معجزه‌گر جدید برای سلامت قلب + لیست حرکات طلایی

داروهای کاهش وزن در حال تغییر درمان چاقی هستند. اما وقتی صحبت از سلامت قلب می‌شود، ورزش هنوز هم می‌تواند تغییر دهنده بازی باشد.

خواص بی‌نظیر گیلاس؛ از بهبود خواب و کاهش درد مفاصل تا پیشگیری از سرطان و سلامت قلب | جدول ارزش غذایی + هشدارهای مصرف

گیلاس، میوه خوش‌طعم و آبدار تابستانی، تنها یک خوراکی خوشمزه نیست؛ بلکه منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که فواید شگفت‌انگیزی برای سلامت بدن دارد. تحقیقات علمی نشان داده‌اند که مصرف منظم گیلاس به بهبود کیفیت خواب، ...

۵ فایده شگفت‌انگیز تابستان و گرمای آن برای بدن | از تقویت قلب تا سم‌زدایی طبیعی + راهکارهای بهره‌مندی سالم از گرما

شاید تصور شود گرمای تابستان تنها آزاردهنده و خطرناک است، اما تحقیقات علمی و طب سنتی نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض گرمای متعادل، فواید قابل‌توجهی برای سلامت بدن دارد. از تقویت سیستم قلبی-عروقی و افزایش کارایی ورزشی گرفته تا بهبود متابولیس...