سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

عادات غذایی بد که جلوی لاغری شما را می‌گیرند / ۶ نکته کلیدی / راهنمای علمی برای کاهش وزن سالم

عادت‌های غذایی که شاید بی‌ضرر به‌نظر برسند اما از نظر علمی ثابت شده سوخت‌وساز را کند، اشتها را بیشتر و هورمون‌های گرسنگی را فعال می‌کنند.

روش‌های موثر برای جلوگیری از گیر کردن قرص در گلو / نکات طلایی برای مصرف راحت‌تر قرص بدون خطر گیر کردن در گلو

به گفته یک دکتر داروساز، اگر قرص در هنگام بلعیدن در گلو باقی بماند و شروع به حل شدن کند، می‌تواند مواد مؤثره خود را مستقیماً بر روی بافت حساس مری آزاد کند.

در روزهای آلوده دور این غذاها را خط بکشید؛ ۵ خوراکی که آلودگی را بدتر می‌کنند!/ هشدار جدی متخصصان؛ این غذاها در هوای آلوده سم‌ساز می‌شوند!

قاسمی با هشدار نسبت به مصرف غذاهای چرب، سنگین، فست‌فودها و خوراکی‌های فرآوری‌شده در روزهای آلوده، اظهار کرد: این نوع غذاها بار التهابی بدن را افزایش داده و می‌توانند اثرات آلودگی را تشدید کنند.

هشدار روزهای ویروسی: ۵ داروی پُرمصرف و ضروری که در همه خانه‌ها تمام شد / متخصصان عفونی فاش کردند: این قرص‌ها و شربت‌ها بیشترین فروش را در فصل سرما و آنفلوآنزا دارند

شیوع بیماری‌های ویروسی همچون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا در روزهای آلوده فصل پاییز، باعث شده شاهد افزایش مصرف برخی داروها شود.

دستورالعمل رسمی مراقبت از آنفلوآنزا در تمام مدارس اصفهان ابلاغ شد / ابلاغ فوری پروتکل‌های جدید مقابله با آنفلوآنزا در مدارس و مهدکودک‌های استان اصفهان / آموزش و پرورش اصفهان دستورالعمل سختگیرانه پیشگیری از آنفلوآنزا را به مدارس ابلاغ کرد

مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت:اجرای دستورالعمل وزارت بهداشت برای کنترل آنفلوانزادرمدارس آغازشده ومدیران موظفندتمامی اقدامات پیشگیرانه راباهماهنگی شبکه‌های بهداشت اجرا کنند.

هوای آلوده و راهکارهای طبیعی!/ گیاهان و نوشیدنی‌هایی که به بدن کمک می‌کنند/ نکات طلایی برای سلامت روزانه

با شروع فصل سرد و افزایش وارونگی دما، افزون‌بر رعایت محدودیت در تردد، استفاده از ماسک و نوشیدن آب کافی، مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و حمایت از سلامت دستگاه تنفسی کمک کند.

آیا «دیابت عصبی» حقیقت است؟ / بررسی علمی یک تصور قدیمی / هشدار مهم برای افراد پر استرس

به گفته‌ی یک فوق‌تخصص غدد کودکان، در پزشکی اصطلاح رسمی «دیابت عصبی» وجود ندارد و افزایش قند خون ناشی از استرس به‌تنهایی نشانه‌ی دیابت نیست و افرادی که پانکراس سالمی دارند، پس از پایان استرس، قند خونشان به‌طور طبیعی پایین می‌آید.