سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

شش عادت مؤثر برای بهبود سبک زندگی و افزایش انرژی روزانه / راهکارهای طلایی برای تغییر سبک زندگی به روش ساده و عملی / زندگی سالم و شاد: شش عادت مؤثر که سبک زندگی شما را متحول می‌کند

دکتر بال، متخصص گوارش، مجموعه‌ای از عادت‌های ساده و سالم را معرفی کرده که به بهبود عملکرد روده کمک می‌کند و بدون نیاز به رژیم‌های محدودکننده یا مصرف مکمل‌ها، خلق‌وخو و سلامت کلی بدن را تقویت می‌کند.

پنج خوراکی ممنوعه در زمان سرماخوردگی که نباید مصرف کنید / غذاها و نوشیدنی‌هایی که روند بهبود سرماخوردگی را کند می‌کنند / هشدار به بیماران: این خوراکی‌ها سلامت شما را تهدید می‌کنند

با آغاز فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توجه به آنچه در طول بیماری می‌خوریم نقشی اساسی در سرعت بهبودی دارد. متخصصان تغذیه می‌گویند همان‌قدر که استراحت و مصرف مایعات اهمیت دارد، انتخاب درست خوراکی‌ها نیز می‌تواند روند بهبود را کوتاه‌تر یا طولانی...

کتری پلاستیکی برقی و تهدید سلامت / توصیه کارشناسان / خطرات استفاده روزانه که نمی‌دانستید

دانشمندان در مطالعه‌ای نگران‌کننده کشف کردند که جوشاندن آب در کتری‌های پلاستیکی، باعث آزادسازی میلیون‌ها و حتی میلیارد‌ها نانوپلاستیک در آب می‌شود.

غذاها و نوشیدنی‌های ممنوع در دوران بیماری / تأثیر منفی بر سیستم ایمنی / نکات مهم برای بهبود سریع‌تر

این پنج خوراکی و نوشیدنی می‌توانند در زمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزا علائم بیماری را شدیدتر کنند و روند بهبود بدن را کند سازند.

انفجار حافظه با بادام زمینی! تأثیر مصرف روزانه بر بهبود حافظه: مغز سالمندان ۶۰% جوان شد!

پژوهشی تازه نشان می‌دهد مصرف روزانه مقدار اندکی بادام‌زمینی بی‌نمک و بوداده با پوست می‌تواند جریان خون مغزی را افزایش دهد و بهبود چشمگیری در حافظه و سلامت قلب سالمندان ایجاد کند.

هزینه درمان سرماخوردگی ساده برابر ۳ روز حقوق کارگران / هزینه‌ های درمانی سرماخوردگی؛ فشار مالی بر شانه کارگران

طبق بررسی‌های میدانی، هزینه ویزیت یک پزشک در درمانگاه‌های عمومی به طور میانگین حدود ۱۵۰ هزار تومان است. این در حالی است که برای یک درمان کامل، هزینه‌های دارو، آزمایش و سرم به حدود یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان می‌رسد. برای افرادی که بیمه ندارن...

هشدار جدی مینو محرز / موج جدید آنفلوآنزا و خطر مرگ / نکات مهم برای مبتلایان و خانواده‌ها

پزشک و متخصص بیماری‌های عفونی گفت: علایم آنفلوآنزا تب، بدن درد، سرفه و سردرد شدید است و مثل سرماخوردگی آبریزش ندارد؛ کسی که شدت این علائم در او زیاد است بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه کند.

عسل و لیمو مقابل شربت ضدسرفه / بررسی اثرگذاری و مزایا و معایب هر روش / راهنمای درمان طبیعی و شیمیایی

پزشکان می‌گویند بسیاری از شربت‌های ضدسرفه بیش از آنکه درمان‌کننده باشند، نقش آرام‌بخش موقت دارند.