به گفته متخصصان تغذیه و سلامت، مصرف ماهی‌های چرب مؤثرترین راه تأمین امگا ۳ از طریق رژیم غذایی است، هرچند برخی پزشکان در کنار آن استفاده از مکمل‌های امگا ۳ را نیز پیشنهاد می‌کنند.
فوق تخصص جراحی عروق، با تاکید بر اهمیت پیشگیری، تغییر سبک زندگی و تشخیص زودهنگام بیماری‌های عروقی، گفت: این اقدامات می‌تواند ضمن نجات جان بیماران به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کند.
متخصص بیماری‌های کودکان و عضو هیات مدیره انجمن پزشکان ایران، با هشدار درباره آثار ماندگار آلودگی هوا بر سیستم عصبی کودکان، تاکید کرد: مواجهه با این آلاینده‌ها در سنین پایین، به طور مستقیم بر حافظه، هوش و توان یادگیری کودکان در آینده تاثیر م...
تحقیقات نشان می‌دهد استرس طولانی‌مدت با افزایش هورمون‌هایی مانند کورتیزول، توانایی سلول‌های ایمنی را کاهش داده و بدن را در برابر بیماری‌ها آسیب‌پذیر می‌کند، در حالی که استرس کوتاه‌مدت تأثیری گذرا دارد.
تحقیقات علمی نشان می‌دهد که استرس مزمن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و بدن را در برابر بیماری‌ها آسیب‌پذیرتر کند. در حالی که استرس کوتاه‌مدت تأثیرات گذرا دارد، استرس‌های طولانی‌مدت می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهند.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند سیر ممکن است سیستم ایمنی را تقویت کرده و شدت سرماخوردگی را کمتر کند، هرچند معجزه نمی‌کند.
پیاده‌روی ساده‌ترین و در دسترس‌ترین شکل ورزش است، اما اگر با سرعت مناسب انجام نشود، بخش زیادی از فواید قلبی و متابولیک آن از دست می‌رود. کارشناسان سلامت تأکید می‌کنند که افزایش سرعت راه رفتن می‌تواند پیاده‌روی را به یک تمرین هوازی کامل تبدی...
سامسونگ قصد دارد در نمایشگاه CES 2026 از قابلیت شگفت‌انگیزی رونمایی کند که با پایش سلامت مغز، علائم اولیه زوال عقل را از طریق گوشی و ساعت هوشمند تشخیص می‌دهد.
یک فوق‌تخصص گوارش و کبد کودکان با بیان اینکه یبوست یکی از شایع‌ترین علل مراجعه خانواده‌ها به متخصصان کودکان است، بر اهمیت تشخیص به‌موقع، بررسی علت زمینه‌ای و درمان اصولی این مشکل تأکید کرد.
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران، از پرداخت پنج هزار میلیارد تومان از مطالبات مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت خبر داد.
