سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

کلیدی ترین نکات قبل از شروع رژیم فستینگ

رژیم فستینگ با تمرکز بر زمان‌بندی غذا خوردن و فاصله بین وعده‌های غذایی، به بدن کمک می‌کند تا به چربی‌سوزی بیشتری دست یابد. اما آیا رژیم فستینگ برای همه مناسب است؟

بوتاکس معده چیست | بوتاکس معده باعث لاغری میشود

بوتاکس معده تاثیرات خودش را بعد از چند هفته نشان میدهد.

نقش مصرف زینک در سلامت عمومی بدن انسان/ حقایقی درباره زینک که نمی دانستید

در این مقاله به بررسی فواید زینک یا همان «فلز روی»، و نقش آن در سلامتی سیستم ایمنی بدن و رشد و تکثیر سلول‌ها می‌پردازیم.

بهترین رژیم درمان سرطان پروستات

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد...

این مواد غذایی را هرگز با نوشابه نخورید!

برخی از مواد غذایی به هیچ عنوان نباید با نوشابه مصرف شوند چراکه می توانند شما را قربانی سوءهاضمه یا اختلالات درونی گاها خطرناک کند.

رفلاکس در نوزادان چه علائمی دارد؟/ برای درمان رفلاکس نوزادان چه کنیم؟

متخصص طب ایرانی در حوزه اطفال گفت: یعنی حدود ۶۰ درصد نوزادان در چهار ماه اول، دچار رفلکس معده هستند و این ضعف عملکرد معده به طور طبیعی در ماه‌های اولیه کودک وجود دارد.

واریز یارانه دارو به حساب وزارت بهداشت انجام شد

رئیس سازمان غذا و دارو، از واریز یارانه دارو به حساب وزارت بهداشت خبر داد.

بمب کلسیم را بشناسید/ با مصرف این مواد غذایی سلامت استخوان هایتان را بیمه کنید

استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است.

مضرات باورنکردنی مصرف همزمان نان و برنج!

اینکه بسیاری از افراد به‌دلیل عادت‌های فرهنگی یا روانی احساس می‌کنند، بدون نان سیر نمی‌شوند، ریشه در عادت‌های کودکی یا حتی جنبه‌های روانی تغذیه دارد.

عامل اصلی ابتلا به رماتیسم شناسایی شد / تغذیه نامناسب محرک بیماری رماتیسمی در ایران

فوق تخصص روماتولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روماتیسم در عصر جدید به دلیل کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب تشدید شده است و درمان‌های نوین می‌توانند علائم را کاهش دهند.