در نیمه اول قرن بیستم، متوسط قد زنان از ۱۵۹ سانتیمتر به ۱۶۲ سانتیمتر (۱.۹ درصد) افزایش یافت، در حالی که متوسط قد مردان از ۱۷۰ سانتیمتر به ۱۷۷ سانتیمتر رسید و ۴ درصد بیشتر شد
در دنیای شلوغ و پر از استرس امروز، بسیاری از ما روز خود را با فنجانی قهوه شروع میکنیم. اما این نوشیدنی صبحگاهی، که برای بیدار شدن و افزایش انرژی مصرف میشود، ممکن است فوایدی فراتر از این داشته باشد.
آیا هنگامی که سرتان را روی بالش میگذارید، صدای ضربان منظمی را می شنوید؟
رسانههای اجتماعی به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای ارتباطی در دنیای معاصر، تأثیرات عمیقی بر افکار و نگرشهای افراد دارند.
بورانی بادمجان کردی یا بورانی سنندجی نوعی غذای اصیل کردی است که از ترکیب گوجه با گوشت و بادمجان تهیه میشود.
آش سبزی شیرازی یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه شیراز است که به دلیل داشتن گوشت و حبوبات بسیار مقوی است.
سوپ خامه اسفناج یکی از سوپهای بسیار جذاب و خوشرنگیست که میتوانید آن را بهآسانی در خانه آماده کنید. اگر علاقهمند به چشیدن طعمهای جدید هستید به شما توصیه میکنیم که از میل کردن این سوپ غافل نشوید.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم مدیترانهای میتواند از طریق تغییر تعادل باکتریهای روده در تقویت عملکرد مغز مفید باشد.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، رول کرپ پنیری یکی از خوشمزهترین و سریعترین غذاهاست که میتوانید در مدت زمان کوتاهی تهیه کنید. این غذای لذیذ و متفاوت، به ویژه برای مهمانیها و دورهمیها عالی است. در این مقاله، طرز تهیه رول کرپ پن...
اگر شما دیر میخوابید، به احتمال زیاد زمانی که بیدار میشوید کسل و خسته هستید. زیرا زمان خواب شما کم بوده یا بهترین زمان برای خواب مفید را از دست دادهاید. چنانچه از این شرایط خسته شدهاید و میخواهید شبها زودتر بخوابید، این مطلب را از دست...
