تحقیقات نشان میدهد روشهای مختلف پخت بر ارزش غذایی سبزیجات تاثیر دارد اما این تفاوت تنها به انتخاب بین سبزیجات خام و پخته محدود نمیشود. حتی مدت زمان پخت، روش پخت و میزان حرارت نیز میتوانند بر مقدار مواد مغذی آن تاثیر بگذارند.
تقریباً اکثر آدمها بهدنبال تجربه عشق واقعی هستند، اما عشق واقعی مفهومی فراتر از احساسات زودگذر و هیجانات اولیه است. این عشق در لحظات دشوار و در رفتارهای ساده و صادقانه خود را نشان میدهد. در این مقاله به شما گفتهایم که ۵نشانه عشق واقعی ...
ذرت یکی از خوردنی های پرطرفدار زمستان است که در سالادها و غذاهای مختلف استفاده می شود.
دنیا گاه مکانی پر از استرس است و این فشارهای روحیِ غیرقابل کنترل، بطور ناخواسته بر ذهن و زندگی انسان تاثیر میگذارد. با این حال یک چیز وجود دارد که میتوان بر آن «کنترل» داشت و به بهبود حال روحی خود کمک کرد: کنترل بر لباسهایمان.
در نیمه اول قرن بیستم، متوسط قد زنان از ۱۵۹ سانتیمتر به ۱۶۲ سانتیمتر (۱.۹ درصد) افزایش یافت، در حالی که متوسط قد مردان از ۱۷۰ سانتیمتر به ۱۷۷ سانتیمتر رسید و ۴ درصد بیشتر شد
در دنیای شلوغ و پر از استرس امروز، بسیاری از ما روز خود را با فنجانی قهوه شروع میکنیم. اما این نوشیدنی صبحگاهی، که برای بیدار شدن و افزایش انرژی مصرف میشود، ممکن است فوایدی فراتر از این داشته باشد.
آیا هنگامی که سرتان را روی بالش میگذارید، صدای ضربان منظمی را می شنوید؟
رسانههای اجتماعی به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای ارتباطی در دنیای معاصر، تأثیرات عمیقی بر افکار و نگرشهای افراد دارند.
بورانی بادمجان کردی یا بورانی سنندجی نوعی غذای اصیل کردی است که از ترکیب گوجه با گوشت و بادمجان تهیه میشود.
آش سبزی شیرازی یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه شیراز است که به دلیل داشتن گوشت و حبوبات بسیار مقوی است.