نتخاب رشته تحصیلی، نقطهی عطفی در زندگی هر نوجوانی است؛ یک تصمیم بزرگ که نه تنها سالهای پیش رو در مدرسه و دانشگاه، بلکه آینده شغلی و حتی کیفیت زندگی او را تحت تأثیر قرار میدهد. این انتخاب، مانند قدم گذاشتن در جادهای پر پیچ و خم است که هر...
نحوه پایان دادن به یک رابطه یا موقعیت، اهمیت زیادی دارد و چیزهای زیادی درباره شخصیت ما میگوید.
«همگام شدن» یعنی فرد ناخودآگاه میزان حضور خود در فضای آنلاین را با این معیار تنظیم کند که «افراد شبیه من چقدر آنلاین هستند؟»
روانشناسی میگوید افرادی که حتی در میان دوستان و اطرافیانشان احساس تنهایی میکنند، اغلب الگوهایی مشترک دارند؛ بسیاری از این رفتارها به تجربهای در سالهای نخست زندگی برمیگردد: یاد گرفتهاند که صمیمی شدن و نشان دادن احساسات، همیشه امن نیست...
پژوهشهای روانشناختی نشان میدهند مغز انسان برای زندگی مدرن، با حجم عظیم اطلاعات، انتخابها، تهدیدها و محرکها تکامل پیدا نکرده است؛ موضوعی که میتواند به افزایش استرس، فرسودگی و مشکلات سلامت روان منجر شود.
مشکلات سلامت روان به ندرت تنها یکی از زوجین را تحت تأثیر قرار میدهد. افسردگی، تروما، اضطراب، اختلال نقص توجه/بیشفعالی (ADHD)، اختلال در عملکرد اجرایی یا بیماریهای جدی روانی میتوانند بهتدریج وارد زندگی روزمره زوجها و مشکلات آنها شوند. ...
متخصصان همچنین به کودکان کمک میکنند بر ترس و اضطراب ناشی از درمان غلبه کنند و پایبندی آنها به روند درمان را افزایش دهند؛ چه درمان به شکل تزریق در منزل باشد و چه مراجعه برای دریافت دارو از طریق انفوزیون. برنامهریزی دقیق برای روزهای درمان ن...
رحلت پیامبر اعظم حضرت محمد مصطفی(ص)، تنها یادآور فقدان بزرگ ترین منادی توحید و اخلاق در تاریخ نیست؛ این مناسبت فرصتی برای بازخوانی سیره پیامبری است که رحمت، عدالت، کرامت انسانی و اخلاق را محور دعوت خود قرار داد. امروز در سالروز رحلت رسول اک...
این مطلب، ۶ جمله کلیدی و کاربردی را معرفی میکند که به شما کمک میکنند تا گفتوگویی صادقانه، امن و آرامبخش با فرزند خود داشته باشید. این جملات نه تنها به کودک شما کمک میکنند تا غم خود را ابراز کند، بلکه به او میآموزند که احساساتش معتبر و...
برخی عادتها از بیرون بینظم به نظر میرسند، اما در عمل شما را به فردی بهرهورتر تبدیل میکنند.
