جستجوی برای :اسفناج

تعداد موارد پیدا شده:612

سحری چی بپزیم؟ رولت مرغ پنیری با اسفناج / طرز تهیه رولت مرغ پنیری با اسفناج

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از مامی فود،  امروز با هم میخواهیم یه غذای جدید و کم دردسر و پر خاصیت رو درست کنیم. که با ظاهر جذابش و طعم فوق العاده ایی که داره هم بچه ها و هم بزرگسالان عاشقش میشن. مواد لازم: سینه مرغ کام...

فواید مصرف اسفناج را بیشتر بشناسید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه، امروزه مردم بسیاری از کشورهای جهان به‌ویژه کشورهای آسیایی و اروپایی از اسفناج نه تنها برای عطر و طعم دلنشین‌اش بلکه به خاطر خواص غذایی و درمانی که دارد در وعده‌های غذایی خود به‌ویژه غذای کودکان و نوجوانان...

مرغ پر شده با اسفناج و پنیر در فر

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،سینه مرغ پرشده را در منزل و با مواد دلخواه تان نیز می توانید درست کنید ولی پیشنهاد ما را فراموش نفرمایید ، به این دلیل که این غذا علاوه بر لذیذ بودن و سادگی ، بسیار غنی از ویتامین و پروتئین می باشد و...

مرغ پر شده با اسفناج و پنیر در فر

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،این سری رفتم سراغ دفترچه آشپزی مامانم که از روی دستورات تلویزیون یادداشت میکنه و به این دستور رسیدم دیدم چقده خوشمزه می تونه باشه و خیلی بهتر از پلوی خالی با تن ماهی هست که خیلی ها وقتایی که وقت ندار...

دانستنی هایی درباره خوردن اسفناج

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دانستنی هایی درباره خوردن اسفناج.  اسفناج علیرغم میزان آهن بالای اسفناج ، جذب آن در بدن بسیار کم می باشد و حتی گاهی باعث کاهش میزان آهن بدن می گردد. دانستنی هایی درباره خوردن اسفناج اسفناج گیاهی است ...

دستور پخت سالاد اسفناج با انار و لبو و سس بالزامیک

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ANDISHEMOASER News Agency، مواد لازم برای سالاد اسفناج و انار اسفناج تازه    ۴۰۰ گرم لبو    ۲۰۰ گرم مغز گردو    ۱۰۰ گرم انار دان شده    ۱۰۰ گرم پنیر فتا    ۵۰ گرم نمک و فلفل    به میزان لازم روغن زیت...

املت جعفری و اسفناج

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،همان طور که می دانید با انواع مواد و سبزیجات موجود می توان املت تهیه کرد .در اینجا سعی داریم شما را با انواع مختلفی از این غذای ساده و سریع آشنا کنیم تا در مواقعی که حوصله و زمان پخت غذاهای سخت را ند...

طرز تهیه دمی اسفناج با مرغ

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دمی اسفناج یکی از انواع دمی‌های فوق‌العاده خوشمزه و لذیذ است و می‌توانید به راحتی با مرغ یا گوشت آن را تهیه کنید. دمی‌ها از غذاهای بسیار سنتی و خوشمزه هستند که در بین ما ایرانی‌ها طرفداران زیادی دارن...

پیشگیری از پوسیدگی دندان با اسفناج و تخم مرغ

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، اگر تخم مرغ را با اسفناج بخورید، از سلامت دندان‌های خود محافظت خواهید کرد. ما در روز‌هایی قرار داریم که باید غذا‌های را انتخاب کنیم که ایمنی بدن ما را تقویت کند. اسفناج و تخم مرغ ایده آل هستند. تخم ...

درمان سرطان تخمدان با اسفناج

گفته می شود که به پیش گیری از خطرات سرطان تخمدان کمک می کند. کامپرلو که به مقدار زیادی در اسفناج یافت می شود، به کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان تا میزان ۴۰ % مربوط می شود.