سلامت
صفحه اصلی  /  سلامت

ساعت خواب، راز کلیدی سلامت قلب و زندگی سالم؛ چرا زمان خوابیدن از آنچه فکر می‌کنید مهم‌تر است؟

ساعت خواب مناسب چه تأثیری بر سلامت قلب دارد؟ جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد خواب منظم و کافی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و سکته را کاهش دهد. در این گزارش با نقش ساعت خواب در داشتن زندگی سالم آشنا شوید.

اجرای قانون ممنوعیت سگ‌گردانی به این استان رسید

دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان فارس ضمن اعلام ممنوعیت سگ گردانی در راستای پیشگیری از بروز آسیب های جسمانی و همچنین حفظ سلامت و بهداشت شهروندان و حفظ نظم عمومی از تشکیل جلسه با نهادهای مسئول در موضوع ممنوعیت سگ گردانی و اتخاذ تصمیم در این...

تناسب اندام با انجام این ورزش بدون هزینه/ عضله‌سازی با استفاده از وزن بدن

استقلال، پرسپولیس و سپاهان تا اینجای نقل و انتقالات نمره قبولی نگرفتند/ تراکتور تنها یک بازیکن می‌خواهد

فواید مصرف هر یک از مکمل‌های منیزیم برای بدن

منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقش‌های بی‌شماری در عملکرد سلول‌ها و آنزیم‌های بدن ایفا می‌کند. تعداد زیادی از واکنش شیمیایی در بدن شامل منیزیم است. بدن برای انقباض ماهیچه‌، تولید انرژی و رشد استخوان‌ها به منیزیم نیازمند است.

میوه‌ای مفید برای مبتلایان به آسم

نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود.

سلامتی راز تندرستی/ راهکاری ساده جهت پاکسازی بدن و کبد

اخیرا مطالعه ای در دانشگاه لوئا نشان داده میوه سیب به خصوص پوست آن بهترین ماده برای مهار چاقی و بهبود بیماری کبد چرب است

جادوی سلامتی در سیر برای درمان بیماری/خواص جادویی سیر برای سلامتی شما که هر بدنی نیاز دارد

 سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد. یونانی‌ها، بابلی‌ها، رومی‌ها و چینی‌ها نیز از سیر به عنوان دارو استفاده می‌کرده‌اند.

بیماری کلیوی را قبل از دیرشدن تشخیص دهید/بیماری کلیوی چگونه مشخص می‌شود؟+۶ نشانه بیماری کلیوی

کلیه‌ها اندام حیاتی بدن ما محسوب می‌شوند و برای دفع مواد زائد و تعادل مایعات ضروری هستند. از کار افتادن کلیه‌ها حتی می‌تواند خطر مرگ را در پی داشته باشد.

بیماری دیابت بارداری چیست؟|بیماری دیابت بارداری چه تأثیری بر سلامت جنین دارد؟+راهنمای کامل برای مادران آینده

متخصص زنان و زایمان گفت: عواملی اعم از سن بالای ۲۵ سال در زمان بارداری، اضافه‌وزن یا چاقی خطر ابتلاء به دیابت بارداری را در افراد افزایش می‌دهد.