همهی مشاورههای رابطهای که در فضای مجازی میخوانیم لزوماً بد یا نادرست نیستند — اما باید بلد باشیم چطور مشاورهی درست را از نادرست تشخیص دهیم.
یشتر مردم دوست دارند فکر کنند که واقعیت را همانطور که هست میبینند. اما کشش تردید و پرسشگری، بهویژه وقتی پای توضیحاتی متفاوت و رازآلود در میان باشد، میتواند بسیار وسوسهانگیز باشد.
وقتی لمس باعث آرامش میشود، درواقع پیامهایی از امنیت، همدلی و مراقبت را منتقل میکند. چنین لمسی زمانی مؤثر است که با وضوح، احترام و هماهنگی عاطفی همراه باشد.
ژاوو شاید نه یک ویژگی تکاملی هدفمند، بلکه یک محصول جانبی یا «فرآورده جانبی تکامل» (spandrel) باشد؛ یعنی نتیجهی سازوکارهایی که برای هماهنگی سریع نورونی طراحی شدهاند، اما گاهی دچار خطا میشوند. با این حال، کارآمدی کلی این سیستمها در تشخیص ...
استرس فقط مسألهای فردی نیست؛ در روابط عاطفی، نوع واکنش ما به فشارهای زندگی، میتواند شریک زندگیمان را نیز بیمار کند. شناخت مدل دوگانهی استرس و مدیریت آگاهانه آن، گامی مهم در جهت حفظ سلامت روانی و جسمانی هر دو نفر در یک رابطه است. اگر ...
ما در جهانی زندگی میکنیم که موفقیت، مثل نردبانی بیپایان، ما را به بالا رفتن ترغیب میکند؛ با این وعده که در نقطهای از مسیر، بالاخره خوشحال خواهیم شد. اما هر بار که یک پله بالاتر میرویم، رضایت، مثل سرابی دور، عقبتر میرود. چرا اینهمه ت...
مطالعهای تازه، پاسخی امیدبخش به این سؤال داده است: درمانهای روانشناختی نهتنها احساس درد را کاهش میدهند، بلکه با ایجاد تغییرات واقعی در مغز، مسیر تجربهی درد را از پایه دگرگون میکنند.
سوء استفاده گری عاطفی با قدرت و کنترل احساسات چیست؟
یک روانشناس مطرح کرد که به یاد داشته باشید: در یک رابطه سالم، شوخی باید پلی باشد برای صمیمیت، نه ابزاری برای سلطه.
آینده مادری تحت تأثیر چندین عامل همبسته قرار خواهد گرفت. هوش مصنوعی و یادگیری ماشینی از طریق توصیههای شخصیسازی شده و تجزیه و تحلیلهای پیشبینیکننده به تربیت والدین تأثیر میگذارند. این نوآوریها ممکن است راحتی فراهم کنند، اما همچنین می...
