سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

اخبار پزشکی و سلامت از افزایش اضطراب و افسردگی در کم آبی بدن | نوشیدن آب خطر ابتلا به بیماری‌ ها را کاهش می‌ دهد

مطالعات هم نشان داده افرادی که آب بیشتری می‌نوشند، خطر کمتری برای ابتلا به انواع بیماری‌ها را دارند.

درمان خانگی کشیدگی عضله / معجزه طبیعی برای بازو / وقتی حرکتی اشتباه همه چیز را بهم می‌ریزد!

کشیدگی عضله بازو یکی از مشکلات شایع در بین ورزشکاران و افراد فعال است. در این مقاله، روش های خانگی برای درمان و پیشگیری از این آسیب را بررسی می کنیم.

کرونای تیغی / وحشی‌ترین سویه جدید / چگونه در کمتر از ۲۴ ساعت خود را نجات دهید؟

علائم NB.۱.۸.۱ مشابه واریانت‌های Omicron قبلی است، اما با برجستگی "گلودرد تیغی" (razor blade throat) که بیماران آن را به عنوان دردی شدید، شبیه بلعیدن تیغ یا شیشه خردشده توصیف می‌کنند.

اخبار پزشکی و سلامت از نحوه مصرف و انتخاب ویتامین دی | بهترین نوع ویتامین دی کدام است؟

یک مرور جدید از مطالعات نشان می‌دهد نوع ویتامین D مصرفی تأثیر زیادی بر سطح این ویتامین در بدن دارد. پژوهشگران دریافتند ویتامین D3 بسیار مؤثرتر از ویتامین D2 است و حتی نوع D2 ممکن است موجب کاهش سطح کل ویتامین D در خون شود.

رابطه جنسی در این ۷ زمان ممنوع است

رابطه جنسی وقتی می‌تواند ایمن و لذت‌بخش باشد که در شرایط درست انجام شود؛ در موقعیت‌های خطرناک جسمی، روانی یا خانوادگی، ادامه آن ممکن است به سلامت فرد آسیب زده و عوارض منفی به همراه داشته باشد.

کاهش فشار خون بالا با مصرف این ۷ چای خوشمزه

پژوهش‌ها نشان می‌دهد برخی چای‌های گیاهی می‌توانند به‌طور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند.