خوردن روزانه یک مشت بادام زمینی روند پیری را کند می‌کند.
متخصصان می‌گویند بسیاری از والدین و اطرافیان، کودک اوتیسم را با کودک خجالتی، زودرنج یا درونگرا اشتباه می‌گیرند.
فوق‌تخصص پیشگیری و کنترل عفونت، هشدار داد: مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک می‌تواند از اسهال و کم‌آبی بدن تا نارسایی کلیوی برای بیمار ایجاد کند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه کرونای معروف به کرونای «تیغی» نسبت به سوش‌های قبلی کرونا نگران‌کننده‌تر نیست، رعایت موازین بهداشتی را مهمترین راه پیشگیری از این بیماری برشمرد.
متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. این یعنی رژیم غذایی باید شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات باشد.
دانشمندان دریافتند، هورمونی که به تنظیم تعادل انرژی در بدن کمک می‌کند، نقش مهمی در نحوه واکنش بدن به ویروس آنفلوآنزا نیز ایفا می‌کند.
در برخی سرطان‌ها مانند پروستات، تیروئید و ریه، درمان با رادیو داروها می‌تواند سلول‌های سرطانی را به‌طور دقیق هدف قرار دهد و از گسترش سرطان در بدن (متاستاز) جلوگیری کند.
به گفته یک متخصص تغذیه، مغز به عنوان حیاتی‌ترین عضو بدن، مسئول هدایت همه فعالیت‌های ما از جمله تمرکز، خلق‌وخو، یادگیری و حافظه است. برخی ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم برای عملکرد بهینه مغز و حافظه ضروری هستند.
پیاده‌روی ممکن است ملایم به‌نظر برسد، اما جزو کم اهمیت‌ترین فعالیت‌های انرژی‌سوز است. به‌گفته کارشناسان تناسب اندام، یک ساعت پیاده‌روی سریع با سرعت ۸کیلومت...
موارد ابتلا به کووید-۱۹ دوباره در سطح جهانی افزایش یافته است. داده‌های سازمان جهانی بهداشت نشان می‌دهند تنها در یک ماه اخیر بیش از ۱۹ هزار مورد جدید ثبت شده‌اند، اما پژوهشگران هشدار می‌دهند تعداد واقعی بسیار بیشتر است.
