سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

چرا نباید کنار تلفن همراه خود به خواب برویم

به گزارش اندیشه معاصر؛ اولین کاری که بعد از بیدار شدن در صبح انجام می‌دهید چیست؟ احتمالاً صبح خود را با بررسی اعلان‌ها و پیام‌های دریافت‌شده‌ شروع می‌کنید. تلفن همراه به جزئی جدانشدنی در زندگی بیشتر ما تبدیل شده است؛ اما هنوز هم نکات مهمی ر...

پشمالوترین خانواده جهان

به گزارش اندیشه معاصر؛ گاهی اوقات یک اختلال ژنتیکی نادر می تواند آنقدر تآثیر گذار باشد که کل اعضای خانواده را درگیر کند اختلالاتی که تغییر چشم گیری در افراد مبتلا ایجاد می کند. عکسهای زیر از اعضای خانواده آکوس می باشد که در شهر لورتوی مکزیک...

پاکسازی بدن از سموم با این نوشیدنی

به گزارش اندیشه معاصر؛ بدن برای از بین بردن سموم و کاهش خطر غذا‌های چربی که می‌خوریم، به نوشیدنی‌های سالم حاوی مواد مغذی مفید نیاز دارد. در ادامه این گزارش ۵ نوشیدنی پاک کننده بدن معرفی می‌شود. لیموناد آب لیمو حاوی فلاونوئید‌هایی است که برا...

برای سردرد و تب چه دارویی مصرف کنیم؟

به گزارش اندیشه معاصر؛ این پزشک روس در مصاحبه با شبکه «زوزدا» (Zvezda) گفت: یکی از علائمی که نشان می‌دهد فرد از درجه حرارت بالا رنج می‌برد، لرز است؛ پس از آن داغی پیشانی و زیر بغل است. او افزود: فردی که از تب رنج می‌برد، احساس سردی در دستان...

آلزایمر چیست؟ درمان آلزایمر چگونه است؟

به گزارش اندیشه معاصر؛ آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقل است که هیچ درمانی برای آن تا امروز کشف نشده است. روش‌های مختلف تنها قادر به پیشگیری و کاهش علایم این بیماری هستند. مطالعات جدید نشان می‌دهد پرتودرمانی با دوز کم می‌تواند در کاهش علایم آل...

جوان سازی قلب با روش های ساده

به گزارش اندیشه معاصر؛ آمار گرفته شده از افرادی که در تست «سن قلب» شرکت کرده بودند تا حدودی نگران‌کننده است؛ سن قلب یک نفر از هر هشت نفر، ده سال بیشتر از سن شناسنامه‌ای او بوده است، و سن قلب یک نفر از هر ده نفر که پنجاه ساله بوده‌اند، شصت س...

با این مصرف چای از دست کرونا در امان باشید

به گزارش اندیشه معاصر؛ از ابتدای شیوع کرونا تا کنون داروهای شیمیایی و گیاهی فراوانی برای پیشگیری و درمان این بیماری به کار گرفته شده اند که برخی از آن‌ها تا حدی موثر بودند و برخی دیگر هم تاثیر چندانی در پیشگیری ‌و درمان این بیماری نداشتند. ...

مضرات مصرف کله پاچه در سحری

به گزارش اندیشه معاصر؛ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف کله پاچه در وعده سحر اظهار کرد: مصرف غذا‌های چرب مانند کله پاچه در وعده سحر باعث افزایش یا تشدید تشنگی در طول روز و  ایجاد مشکل در افراد خواهد شد. جوزدانی با ب...

خواص بی نظیر سماق در سلامتی بدن و استفاده گوشت

به گزارش اندیشه معاصر؛ سماق ادویه‌ای با طبع خشک و سرد است و آنتی اکسیدان‌های فراوانی دارد. مهمترین مواد فعال موجود در سماق سماق دارای طیف گسترده‌ای از آنتی اکسیدان‌هاست که از آن‌ها با نام «ترکیبات فنول» Phenolic compounds)) یاد می‌شود. مهمت...

مدت زمان استفاده از ماسک سه لایه / اینفوگرافیک

به گزارش اندیشه معاصر؛ ماسک یک‌بار مصرف سه‌لایه سه تا چهار ساعت قابل استفاده است.