سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

با رژیم مدیترانه‌ ای عملکرد مغز خود را تقویت کنید + آموزش رژیم غذایی مدیترانه ای

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند از طریق تغییر تعادل باکتری‌های روده در تقویت عملکرد مغز مفید باشد.

ویتامین ب ۱۲ از حیوانات یافت می شود برای درمان آکنه صورت و جوش + مضرات ویتامین B۱۲

ویتامین ب12 به طور طبیعی در محصولات حیوانی یافت می شود و برای درمان آکنه صورت و جوش از آن استفاده بسیاری می شود.

بیماری جدید در چین | ویروس جدید چینی چه علائمی دارد؟!

ویروس جدید در چین تمامی مردم در جهان را نگران کرده است.

چای و قهوه دو نوشیدنی ضد سرطان

اگر شما هم عادت دارید هر روز چای یا قهوه می‌نوشید می‌توانید خوشحال باشید چرا که احتمال ابتلا برخی از انواع سرطان‌ها در شما کمتر است.

ماهی غذای مغز / از خوردن ماهی غفلت نکنید مخصوصا شما بزرگسالان

به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند.

آنفلوانزا شایع‌ ترین بیماری عفونی تنفسی این روزهای زمستانی / مراقب باشید!

بجنورد_ مدیرگروه بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: آنفلوانزا شایع‌ترین بیماری عفونی تنفسی خراسان شمالی است و پس از آن، کووید ۱۹ و سرماخوردگی نیز شیوع بالایی دارند.

آرتروز هدیه آستامینوفن به شما برای تسکین درد

با توجه به حداقل اثر تسکین درد، استفاده از استامینوفن به عنوان یک مُسکن خط اول برای بیماری‌های طولانی مدت مانند آرتروز در افراد مسن باید به دقت مورد توجه قرار گیرد.

برنج باید فقط در یک سال مصرف شود! + عوارض برنج تاریخ مصرف گذشته

بهترین زمان مصرف برنج دو سال پس از شالی‌کوبیست. از نشانه‌های برنج‌های تاریخ مصرف گذشته می‌توان به تغییر رنگ به قهوه‌ای، شکنندگی، کپک‌زدگی، کرم‌زدگی، رطوبت و تغییر طعم اشاره کرد.

سم زدایی در فصل زمستان با این چای خوشمزه / حتما قبل خواب این چای رو بنوشید

فصل زمستان در صورتی که به سرماخوردگی شدید یا بیماری‌های ویروسی مبتلا نشده باشید، نیاز به یک سم زدایی ساده دارد و چه چیزی بهتر از نوشیدن یک چای زنجبیل که لذت بخش و آرامش بخش است.