سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

مصرف منظم میوه، کلید پیشگیری از این بیماری

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، نتایج یک مطالعه جدید در استرالیا نشان می دهد که مصرف دو وعده میوه در روز می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را تا ۳۶ کاهش دهد. نیکولا بوندونو پژوهشگر ارشد این تیم مطالعاتی از انستیتوی تحقیقات تغذ...

عاملی که استعداد چاقی را ۷۰ درصد افزایش می‌دهد

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، بر اساس مطالعه جدید محققان دانشگاه شیکاگو، مجموعه‌ای از انواع ژنتیکی بر بیان ژن‌های مرتبط با چاقی در مغز و بافت چربی تاثیر می‌گذارد. تیم تحقیقاتی دریافتند که تغییر در بیان ژن‌های مرتبط با چاقی با تغ...

هشدار: این دسته از افراد در معرض کمبود ویتامین B۱۲ هستند

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ویتامین B12 یا کوبالامین یکی از ویتامین‌های مهم و ضروری بدن به‌شمار می‌رود که وجودش برای سلامت بافت عصبی و عملکرد مغز و تولید گلبول‌های قرمز خون لازم است. کمبود ویتامین B12 ممکن است علائم عصبی برگشت...

اگر تمایل به گیاهخواری دارید بخوانید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تعهد به کنار گذاشتن استیک و همبرگر و جایگزین کردن آن با سبک زندگی گیاه‌خواری، ممکن است به سبب دلایل اخلاقی یا نگرانی‌های موجود درباره گوشت قرمز و سلامت انسان به ذهن شما هم رسیده باشد. بنابراین واقعا...

این نشانه های جسمانی در کودک گویای استرس است

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کمی از استرس برای سلامتی مفید است، اما در صورت افزایش و تشدید آن تاثیر عمیقی بر رفتار و سلامتی کودک می گذارد. علائم بروز استرس در کودکان با بزرگسالان متفاوت است، بنابراین باید در شناسایی آنها دقت بی...

مصرف قلیان عامل اصلی سرطان

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،  اســتفاده از قلیــان در آغــاز قــرن بیســت و یکــم بــه صــورت چرخشــی از خــاورمیانــه شــروع و در ایــالات متحــده و اروپــا گســترش یافــت. در چنــد قسـمت از جهـان، قلیـان کشـیدن بـه عنـوان شـک...

اگر می خواهید گوشت خوردن را ترک کنید، بخوانید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تعهد به کنار گذاشتن استیک و همبرگر و جایگزین کردن آن با سبک زندگی گیاه‌خواری، ممکن است به سبب دلایل اخلاقی یا نگرانی‌های موجود درباره گوشت قرمز و سلامت انسان به ذهن شما هم رسیده باشد. بنابراین واقعا...

آشنایی با خواص بی‌شمار تخم شربتی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تخم شربتی با نام علمی «Ocimum album L.» گیاهی است تقریباً شبیه به ریحان سبز، برگ‌های آن ریزتر، ساقه گیاه چهارگوش، گل‌های آن مایل به سرخی و تخم آن ریزتر از تخم ریحان سبز است. نام‌های دیگر آن به فارسی...

از خطرات جدی قلیان برای سلامت چه می دانید؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، اســتفاده از قلیــان در آغــاز قــرن بیســت و یکــم بــه صــورت چرخشــی از خــاورمیانــه شــروع و در ایــالات متحــده و اروپــا گســترش یافــت. در چنــد قسـمت از جهـان، قلیـان کشـیدن بـه عنـوان شـکل...

آشنایی با خواص بی‌شمار تخم شربتی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تخم شربتی با نام علمی «Ocimum album L.» گیاهی است تقریباً شبیه به ریحان سبز، برگ‌های آن ریزتر، ساقه گیاه چهارگوش، گل‌های آن مایل به سرخی و تخم آن ریزتر از تخم ریحان سبز است. نام‌های دیگر آن به فارسی...