سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

اگر نمی‌توانید این ۵ بو را تشخیص دهید، ممکن است دچار زوال عقل هستید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، در یک مطالعه طولانی مدت روی تقریباً ۳،۰۰۰ بزرگسال ۵۷ تا ۸۵ ساله، محققان دریافتند کسانی که نمی‌توانند از هر پنج بو حداقل چهار را تشخیص دهند، بیش از دو برابر احتمال ابتلا به زوال عقل پنج سال بعد را دا...

گیاهی که ریه هایتان را به آسانی شست و شو می دهد

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، با وجود اطلاع از اهمیت کار ریه‌ها، آلودگی فزاینده هوا و شرایط تنفسی نامساعد کار آنها را هرچه بیشتر دشوار می‌کند. علاوه براین کشیدن سیگار، کمبود  ویتامین  A، بعضی از داروهای ضد  سرماخوردگی  و حتی نار...

ضرورت آزمایش غربالگری نوزاد تا ۳ روز اول پس از تولد

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،  آزاده صفایی کارشناس بیماری‌های متابولیک معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از غربالگری ۵۰۰ هزار نوزاد از ابتدای شروع طرح غربالگری بیماری‌های متابولیک نوزادان تاکنون در منطقه تحت پوش...

مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، به گفته محققان، پس از اتمام تمارین ورزشی، باید ظرف یک ساعت غذا خورد زیرا بدن آماده سوخت رسانی و بازسازی بافت عضلانی است. بهترین مواد خوراکی مصرفی بعد از ورزش عبارتند از: موز موز یک میان وعده عالی بر...

چگونه می توان با ورزش کردن عملکرد مغز را ارتقا دهیم؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، حرکت دارو برای ذهن است. در اینجا روشهایی برای عملکرد بهتر مغز را بیان می‌کنیم. رشد مغز را تحریک می‌کند هر چه پیرتر می‌شویم، تولد سلول‌های جدید مغزی کند می‌شود و بافت مغز ما در حقیقت کوچک می‌شود. ورز...

چرا زانویتان کبود می شود؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، طبق اعلام آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا استراحت، یخ درمانی، وارد کردن فشار به ناحیه آسیب دیده و نگه داشتن ناحیه‌ی کبودشده در ارتفاع ممکن است به کاهش علائم و بهبودی آن کمک کند. در این مقاله نحوه تشکیل...

با این تمرین ها غبغب را از بین ببرید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، همه خانم‌ها فکر می‌کنند داشتن غبغب نشانه اضافه وزن است اما قطعا این‌گونه نیست. شما ممکن است اضافه وزن نداشته باشید، اما هنگامی که از خود عکس می‎گیرید یا به تصویر خود در آینه نگاه می‌کنید متوجه شده ب...

بیماری هایی که نشانه آن تعریق شبانه است

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، عرق کردن شبانه علاوه بر اینکه یکی از رایج‌ترین نشانه‌های پساقاعدگی است، می‌تواند ناشی از برخی بیماری‌ها یا مصرف دارو‌های ویژه‌ای هم باشد. ولی در بیشتر مواقع، این رویداد پیام ویژه‌ای ندارد و نشانه‌ای...

نگهداشتن ادرار خطرناک است؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مثانه می تواند بیش از این مقدار کشیده شود، اما انجام زیاد این کار خطرناک است، بنابراین نگه داشتن ادرار و نادیده گرفتن دستشویی رفتن توصیه نمی شود. در این مقاله به بررسی اثرات احتمالی نگه داشتن بیش از...

جدید ترین نوع کرونا شناسایی شد

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، روزنامه انگلیسی “ایندیپندنت” از کشف نوع جدیدی از ویروس کرونا در خفاش‌های انگلیس که با “SARS-Covid-۲” عامل ابتلا به “Covid-۱۹” مرتبط است، خبر داد. این روزنامه افزود: ایوانا مورفی محقق دانشگاه “East A...