سلامت و زیبایی
صفحه اصلی  /  اجتماعی  /  سلامت و زیبایی

وزارت بهداشت به بهداشت تاکید کرد | در عید مراقب بهداشت خود باشیم

با نزدیک شدن تعطیلات نوروزی و افزایش سفرها، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت نسبت به خطرات بیماری‌های منتقله از آب و غذا، به‌ویژه اسهال مسافرتی، هشدار داد و بر لزوم رعایت نکات بهداشتی، ایمنی و محیط زیستی تأکید کرد.

کاهش خطر افسردگی | میوه برای کاهش خطر افسردگی آیا حقیقت است

مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف پرتقال می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به افسردگی کمک کند. تحقیقات بر ارتباط مثبت بین خوردن مرکبات و سلامت روان تأکید دارند و نشان می‌دهند که این میوه می‌تواند با تأثیر بر میکروبیوم روده، به بهبود خلق و خو کمک کند...

جلوگیری از پوکی استخوان | خوراکی هایی که برای پوکی استخوان مفید است

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.

عضله سازی در پیاده روی | راهکارهایی برای بهبود در پیاده روی

پیاده روی می‌تواند عضله بسازد، اما فقط در صورتی که این ۵ ترفند را حتماً رعایت کنید.

اذیت بودن دست و پا | گز گز و سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا

کمبود ویتامین B۱۲ که می‌تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود.

شربت دی سیکلومین برای چیست

شربت دی سیکلومین برای چیست

کاهش کلسترول خون | خوردن خوراکی های مفید برای کاهش کلسترول خون

جو دو سر انتخاب خوبی برای کاهش کلسترول است.

افزایش سلامت روان | غذایی که سلامت روان را بهبود میبخشد

مصرف ماهی می‌تواند موجب بهبود روحیه شود.

روغن های گیاهی | روش تشخیص روغن های گیاهی از چه قرار است

 اگه دنبال روغن‌های گیاهی خالص و باکیفیت هستی، همین حالا می‌تونی از عطاری آنلاین مشکستان سفارش بدی!

ضرر قهوه برای زیبایی مو | مو با خوردن قهوه ریزش پیدا میکند

در این مطلب، هرآنچه باید در مورد ارتباط قهوه، کافئین و موهایتان بدانید را می‌خوانید.