تعداد موارد پیدا شده:2668
اگر احساس خستگی برای شما مدت‌ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی مزمن | عوامل موثر بر خستگی پس از خواب طولانی
دانشمندان یک مطالعه کوچک را به عنوان یک فرو رفتن عمیق در زیست شناسی شرایط توصیف می کنند
چرا همیشه احساس خستگی میکنیم؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل ازایسنا،اگر چند دقیقه بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی روزانه فشار بسیار زیادی به بدن‌تان وارد میشود، پای عوامل دیگری در میان است که احتمالا خودتان از آنها بی‌خبر هستید. افراد بسیاری از اینکه پس...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از ایسنا،ویتامین B ۱۲ در رژیم غذایی کمیاب است و تنها در خوراکی‌هایی که از منابع حیوانی تهیه می‌شوند، یافت میشود. بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد که مقدار بسیار ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،یک وعده غذایی مملو از مواد غذایی با کربوهیدرات و قند بالا، مانند سیب‌زمینی، غلات صبحانه و نان سفید ممکن است خستگی شما را کند. این غذاها دارای شاخص گلیسمی بالایی هستند و به سرعت قندها را در بدن آزاد ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،دولت، مصوبه حذف سقف افزایش حقوق کارمندان در سال جاری را اصلاح و مجددا برای حقوق کارمندان و بر رعایت سقف مندرج برای حقوق کارمندان در تبصره ۱۲ قانون بودجه یعنی ۲.۵ میلیون تومان تاکید کرد. هیئت دولت در...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، جواد نکونام برای تقویت خط حمله استقلال می خواهد یک مهاجم خارجی جذب کند تا این بازیکن بتواند شرایط تهاجمی آبی ها را بهتر کند. شنیدیم نکونام در روزهای اخیر نام مهاجم مورد نظرش را در اختیار علی خطیر ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از رویداد ۲۴، آیا تاکنون برای شما اتفاق افتاده است که صبح با خستگی زیاد از خواب بیدار شوید و این خستگی به اندازه‌ای باشد که نتوانید از رختخواب بلند شوید و آرزو کنید تا شب همان‌جا و به همان ...
