کلیپ سبک زندگی
خوراک عدسی از خوراکهای بسیار خوش طعم است که پیش از این روش مرسوم پخت آن را در تابناک فراگرفتهاید. اکنون طرز تهیه حلیم عدسی را با شیوهای متفاوت با آموزش جواد جوادی آشپز حرفهای فرامیگیرید.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، یکی از روش های مصرف عدس، درست کردن حلیم عدس است. حلیم عدس انواع مختلفی دارد. امروز قصد داریم حلیم عدس خراسانی را به شما آموزش دهیم.
در حلیم عدس خراسانی از گوشت چرخ کرده استفاده می شود که پخت غذا را آسان تر و سریع تر می کند. حلیم عدس را می توانید به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سرو کنید.
ارزن بدون پوست: ۱ پیمانه
گوشت چرخ کرده : ۱۵۰ گرم
عدس پخته شده: نصف پیمانه
سیر : ۵-۳ حبه اختیاری
پیازداغ :۲ قاشق سوپ خوری
جعفری ساطوری : نصف پیمانه
کشک :یک پیمانه
زعفران آب شده : ۱ قاشق مرباخوری
نمک : به میزان لازم
فلفل : به میزان لازم
حلیم عدسی مزه ای متفاوت و ناب از غذا
حلیم عدس خراسانی از غذاهای معرکه و خوشمزه خراسان رضوی است. تهیه این حلیم بسیار ساده است. عدس همچون سایر حبوبات کلسیم پایینی دارد و احساس سیری شما را در طول روز افزایش می دهد. عدس سرشار از فیبر است و از بروز یبوست جلوگیری می کند. عدس ویتامین بی و منیزیم دارد که خلق و خوی شما را بهتر و استرس شما را کاهش می دهد. مصرف عدس در دوران پریودی بسیار توصیه می شود. در اندیشه معاصر ببینید
پایان/*
اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.
