برای مقابله با نفرت، باید آن را در ریشه آن درک کنیم.
قدرت نفرت و پیامدهای آن
نفرت چیست؟ چرا اینقدر قدرت دارد - حتی برای اداره کل زندگی یک نفر و نابود کردن زندگی دیگران؟برای درک آن باید از ریشه آن را تعریف کنیم.
برای مقابله با نفرت، باید آن را در ریشه آن درک کنیم.
نفرت چیست؟ چرا اینقدر قدرت دارد - حتی برای اداره کل زندگی یک نفر و نابود کردن زندگی دیگران؟برای درک آن باید از ریشه آن را تعریف کنیم.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، نفرت چیست؟ چرا اینقدر قدرت دارد – حتی برای اداره کل زندگی یک نفر و نابود کردن زندگی دیگران؟برای درک آن باید از ریشه آن را تعریف کنیم. ما به نفرت در ساده ترین شکل آن فکر می کنیم – خشم، انتقام و خشونت. گاهی اوقات، بسیار عمیق تر از آن است. ما صدماتی مانند تیراندازی دسته جمعی و خشونت خانگی را می بینیم . ما از آن می ترسیم ، و بنابراین، تنها به عمق نشانه های ظاهری آن نگاه می کنیم.
اگر حتی آن را درک نکنیم، هرگز به رفتارهای وحشتناک مبتنی بر نفرت پایان نخواهیم داد. اغلب، در اعلامیه های نوشته شده توسط قاتلان دسته جمعی ، پیام های آنها مملو از نفرت است. کمی عمیقتر نگاه میکنیم، متوجه میشویم که مردم متنفرند زیرا مردم میترسند. آنها می ترسند که نژادهای دیگر در تلاش برای تسلط بر آمریکا باشند . آنها می ترسند که چه بلایی سرشان بیاید. آنها می ترسند که اگر نژادهای دیگر مسئول باشند، شغل، پول، قدرت یا اعتبار را از دست خواهند داد .
اما چه چیزی آنها را از سایر نژادها یا جنسیت ها یا افراد متفاوت از نظر جنسیت متنفر کرد ؟ باز هم ترس است. ترس از تفاوت ترس از دیگران که یکسانی را تأیید نمی کنند. اگر شما متفاوت هستید چه چیزی باعث می شود؟
نفرت ترس از آسیب پذیری است، ممکن است مرا به خاطر عمیق ترین افکار و احساساتم شرمنده کنید . نفرت ترس از از دست دادن کنترل است – به این معنی که من ممکن است در زندگی و تصوری که دارم مبنی بر اینکه می توانم دیگران را کنترل کنم ناتوان باشم. نفرت خاطره خشونتی است که توسط شخص دیگری انجام شده است که شخصیت من را باطل کرده است – و فکر میکنم که باعث شد من به تمام زندگی اعتماد نداشته باشم و باعث ترس از زندگی شود. وقتی نفرت به خشونت تبدیل میشود، نفرت به سپری در برابر ترس تبدیل میشود— من مجبور نیستم ترس را احساس کنم. من می توانم آن را با نفرتی جایگزین کنم که به جای نرم کردن قلبم را سخت می کند.
با این حال، آن نفرت نمی خواهد در مورد ترس پنهان بداند. اگر از نفرت بپرسید: “از چه می ترسی؟” جواب نمی داد حتی به جواب دادن هم فکر نمی کرد. و این قدرتش است. به دنبال تغییر نیست. به دنبال بازتاب یا آگاهی نیست. به دنبال تایید است. به دنبال افراد دیگری می گردد که همین احساس را نسبت به دیگری بودن دارند. همچنین به دنبال راه هایی برای تأیید خود، مطالب نوشته شده ای است که اعتبار می بخشد، و به اصطلاح دلایل دیگری برای نفرت داشتن. آنها مدرکی می خواهند که نفرت معتبر است و می تواند دیگران را کنترل کند.
دلیل اینکه نفرت قدرت کنترل رفتار فرد را دارد این است که منشأ دیگری غیر از دیگری برای نفرت وجود ندارد. آنها باعث نفرت من می شوند. آنها مشکل هستند. البته من از آنها متنفرم، آنها مستحق منفور شدن هستند.
با این حال، پیامد نفرت دوگانه است. از یک طرف، نفرت عواقب زیادی برای افرادی دارد که از نفرت آسیب دیده اند. نفرت خانگی ممکن است باعث آسیب جسمی یا حتی مرگ شود. نفرت فعال در خیابان ها به دیگران در جامعه آسیب می رساند و می کشد. اینها پیامدهای آشکار نفرت است.
اما پیامد دیگر کمتر آشکار است. نفرت یک سوراخ خالی در فردی که متنفر است ایجاد می کند. و تنها چیزی که می تواند آن سوراخ را پر کند نفرت بیشتر است. هر چیز دیگری باطل است و نمی تواند نیاز به نفرت را ثابت کند. هر چه فرد بیشتر شروع به احساس آن پوچی کند، بیشتر باید از آن متنفر شود – آن سوراخ خالی ترسناک است. هر چه فرد بیشتر از آن بترسد، نفرت بیشتری در آن ترس ایجاد می کند.
ما باید راهی پیدا کنیم که بر اساس احساس نفرت عمل نکنیم. از آنجایی که ما گروه ها و کلاس های مدیریت نفرت نداریم ، کار مدیریت خشم ممکن است شروعی باشد. نفرت بدون عمل این قدرت را دارد که به ما کمک کند تا در مورد آن احساس، درست به عنوان یک احساس شدید، فکر کنیم.
اگر در عوض، به سادگی نفرت را به نمایش بگذاریم، فضای کمتر و کمتری برای تأمل در خود وجود خواهد داشت. با این حال، احساس آن احساس و عمل نکردن به آن ممکن است ناراحت کننده باشد و ما را مجبور به انجام کاری در مورد آن کند. شاید حتی به درمان بروید .
هنگامی که این کار انجام شد، ما باید شجاعت و شجاعت را ایجاد کنیم تا شروع به جستجوی زیر نفرت و یافتن ترس کنیم. وقتی ترس را پیدا کردیم، میتوانیم آن را از نظر منبع آن بررسی کنیم و شروع به باز کردن طنابهای درهمتنیدهای کنیم که ما را پایین نگه میدارد، و ما را از داشتن زندگی که میخواهیم باز میدارد – زندگی که فکر میکنیم دیگران میخواهند یا از ما گرفتهاند. و انتخاب ریسک کردن برای داشتن آن زندگی به این معنی است که ما آنقدر نمی ترسیم و بنابراین در نفرت آنقدر گم نمی شویم. داشتن آن زندگی تمام چیزی است که ما می خواهیم.
پایان/*
اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.