اخبار پزشکی و سلامت

اخبار پزشکی و سلامت

صفحه اصلی  /  اخبار پزشکی و سلامت

اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا هستید این مطلب را حتما بخوانید+ روش پیشگیری از بیماری

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از ایسنا، اگر تا به حال تصمیم گرفته‌اید که قهوه را از نوشیدنی‌های روزانه خود حذف کنید، کمی دست نگه دارید. بسیاری از مصرف‌کنندگان مشتاق قهوه، چای و نوشابه در یک زمانی به این فکر افتاده‌اند که...

اگر می خواهید بدنتان سالم بماند این روغن را فراموش نکنید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از همشهری آنلاین،روغن کلزا فاقد کلسترول بوده و نسبت به همه روغن‌های خوراکی در جهان کم‌ترین چربی اشباع را دارد. این روغن برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد   روغن کلزا سرشار از دو نوع اسید چرب ...

چه مقدار مکمل نیاز زنان باردار را به مواد مغذی تامین می کند؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از ایسنا، نتایج تحقیق جدید محققان مرکز اپیدمیولوژی چاقی در دانشگاه کلرادو آنشوتز در آمریکا نشان می‌دهد ۹۰ درصد زنان باردار مواد مغذی کافی را در طول بارداری تنها از طریق غذا دریافت نمی‌کنند و...

ذائقه شما تحت تاثیر غذاهایی است که در این دوران خورده اید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از سینا پرس،این رابطه به تأثیر تجربه اولیه ما از غذا روی مغز، بستگی دارد. یافته های تحقیقاتی، اهمیت تجربه انواع طعم ‌ها در دوران کودکی را برجسته می ‌کند و پایه عصبی که علایق غذایی ما را شکل ...

کاکوتی و چند فایده برای سلامت انسان

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کاکوتی یا مشک طرامشک با نام علمی Ziziphora نام یک سرده از تیره نعناعیان است که بوی گرم و تندی همچون نعناع دارد. زیزیفورا که در آذربایجان ایران تحت عنوان «کاهلیک اوتی» شناخته می ‌شود، به طور معمول در...

بهبود عملکرد ریه با خوردن روزی یک عدد سیب

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از بهداشت نیوز، سیب حاوی آنتی اکسیدان قوی کورستین است که از ریه‌ها در برابر اثرات دود سیگار و آلودگی هوا محافظت می‌کند. خوردن حداقل ۵ سیب در هفته، عملکرد ریه را به میزان قابل توجهی بهبود می ...

این ۸ میوه شما را باهوش می ‌کند

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،میوه‌ها خاصیت‌های متفاوت و بساری دارند. با خوردن برخی از این میوه‌ها از ابتلا به برخی بیماری‌ها، به‌خصوص بیماری‌های مزمن مانند آلزایمر پیشگیری می‌کنند. تمام تصمیم‌گیری‌ها، تفکر، احساسات و توانایی‌ها...

کیک خوشمزه‌ای با طعم شوری و شیرینی همزمان

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از ایسنا،اگر شما هم از این دسته افراد هستید به جای اینکه به قنادی بروید و چیزکیک مورد علاقه‌تان را بخرید، آن را خودتان بپزید. مواد لازم یک بسته بیسکویت ساده ۲۵ گرم پودر نارگیل ۸۰ گرم کره ۳۰۰ گ...

چرا نباید به همبرگر های فست ‌فودی لب بزنیم؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از ایسنا، بیایید بررسی کنیم که چرا تحقیقات علمی نشان می‌دهد که خوردن مرتب همبرگر برای قلب شما مضر است: ۱. همبرگر فست‌فودی‌ها کالری زیادی دارد یک چیزبرگر دوبل معمولی و سیب‌زمینی‌ سرخ‌کرده بز...

آب گوجه فرنگی قرقره کنید!

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از الو دکتر، اگر از گلودرد بدی رنج می برید و نمی خواهید داروی شیمیایی مصرف کنید توصیه می کنیم از آب گوجه فرنگی استفاده کنید و آب گوجه فرنگی قرقره کنید. آب گوجه دارای خواص بیشماری است که می ...