جواد آل حبیب
صفحه اصلی  /  جواد آل حبیب

با مدیر و همکار سو استفاده گر چگونه برخورد کنیم؟ / چرا مدیران سواستفاده گر افشا نمی شوند؟/ روانشناسی نقاط کور در محیط کار چیست؟ / فرهنگ سازمانی چگونه سوء‌ استفاده را پنهان می‌ کند؟

سازمان‌ها می‌توانند با ایجاد محیطی امن برای بیان نگرانی‌ها و با پایش مداوم فرهنگ سازمانی، با نقاط کور مقابله کنند. باید بررسی شود که چه پیام‌هایی به صورت ضمنی یا رسمی در مورد احترام متقابل و رفتارهای بین‌فردی به کارکنان و مدیران منتقل می‌شو...

کمال‌گرایی در زوج‌ درمانی: وقتی ایده‌ آل‌ها به مانع تبدیل می‌ شوند! / آیا همیشه حق با شماست؟ نگاهی روانشناسانه به کمال‌ گرایی در زندگی مشترک/ با جست‌ و جوی رابطه‌ بی‌ نقص، صمیمیت را از دست می‌ دهیم

در بسیاری از روابط، وقتی یکی یا هر دو نفر مسئولیت‌پذیر نیستند، مشکلاتی بروز می‌کند. جمله‌هایی مانند «تو باید خودت می‌فهمیدی» یا «چرا باید بهت بگم؟» نشان‌دهنده وجود ذهنیتی است که طبق آن، رابطه باید بر اساس الگوهای نانوشته‌ای پیش برود که طرف ...

۱۰ ویژگی پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های تأثیرگذار از نگاه روان‌ شناسان / چگونه پدربزرگ و مادربزرگ خوبی برای نوه‌ هایمان باشیم؟ / راز تاثیرگذاری عمیق پدربزرگ‌ ها و مادربزرگ‌ ها بر نوه‌ ها از زبان متخصصان روان‌ شناسی

پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها تنها قصه‌گوهای قدیمی یا همراهان روزهای تعطیل نیستند؛ روان‌شناسان می‌گویند آن‌ها نقشی کلیدی در رشد عاطفی، هویتی و حتی تحصیلی نوه‌هایشان دارند—به‌شرطی که با عشق، احترام به والدین و حضور فعال، رابطه‌ای امن و الهام‌بخش ...

چرا برخی لحظات به‌سرعت می‌گذرند؟ / چرا بعضی دوره‌ های زندگی خیلی زود می‌گذرند؟ / از نگاه روان‌ شناسی: حس شتاب زندگی، نشانه‌ رشد واقعی است

با بالا رفتن سن، بسیاری از ما احساس می‌کنیم که زمان زودتر می‌گذرد؛ اما آیا این فقط یک حس است؟ پژوهشی جدید نشان می‌دهد گذر سریع زمان بیشتر از آنکه ناشی از روزمرگی یا تکرار باشد، به دلیل تجربه دوره‌هایی پر از رشد شخصی، رضایت و خاطرات نوستالژی...

تاثیر فراموشی در یادگیری | فراموشی، بازاندیشی بارورهای قبلی است / فراموش کردن آگاهانه بخش ضروری فرایند یادگیری و رشد فکری

ما اغلب تصور می‌کنیم که یادگیری یعنی اضافه‌کردن دانسته‌های جدید؛ اما گاهی برای رشد واقعی، باید آموخته‌های قبلی‌مان را کنار بگذاریم. «یادگیری برای فراموش‌کردن» هنر بازنگری در باورهایی‌ است که زمانی درست می‌دانستیم‌شان. این مسیر، ما را از دان...

به این مشاوره گوش بدم یا نه؟ راهنمای علمی برای تشخیص توصیه‌ های رابطه‌ ای معتبر در فضای مجازی

همه‌ی مشاوره‌های رابطه‌ای که در فضای مجازی می‌خوانیم لزوماً بد یا نادرست نیستند — اما باید بلد باشیم چطور مشاوره‌ی درست را از نادرست تشخیص دهیم.

باورهای توطئه‌ آمیز چگونه روابط نزدیک را تحت تأثیر قرار می‌دهند؟ / در روابط عاطفی یک باور نادرست که می‌ تواند روابط را نابود کند / چگونه با وجود باورهای متفاوت، رابطه‌تان را حفظ کنید؟ + باورهای مشترک می‌توانند پیوندها را تقویت کنند

یشتر مردم دوست دارند فکر کنند که واقعیت را همان‌طور که هست می‌بینند. اما کشش تردید و پرسش‌گری، به‌ویژه وقتی پای توضیحاتی متفاوت و رازآلود در میان باشد، می‌تواند بسیار وسوسه‌انگیز باشد.

لمس می‌ تواند آرامش‌ بخش و درمان‌ گر باشد، اما گاهی آسیب‌ زننده است / لمس آرامش‌ بخش چگونه عمل می‌ کند؟ / چرا لمس گاهی نتیجه عکس می‌دهد؟ / چطور لمس کنیم که مؤثر و دلنشین باشد؟

وقتی لمس باعث آرامش می‌شود، درواقع پیام‌هایی از امنیت، همدلی و مراقبت را منتقل می‌کند. چنین لمسی زمانی مؤثر است که با وضوح، احترام و هماهنگی عاطفی همراه باشد.

سازوکار دژاوو | دژاوو؛ از رمزگشایی علمی تا گمانه‌های تکاملی / بررسی تازه‌ای از دژاوو؛ خطا یا نشانه‌ای از هوش متعالی؟ + سفر به گذشته یا بازی ذهن؟ بررسی علمی پدیده دژاوو

ژاوو شاید نه یک ویژگی تکاملی هدفمند، بلکه یک محصول جانبی یا «فرآورده جانبی تکامل» (spandrel) باشد؛ یعنی نتیجه‌ی سازوکارهایی که برای هماهنگی سریع نورونی طراحی شده‌اند، اما گاهی دچار خطا می‌شوند. با این حال، کارآمدی کلی این سیستم‌ها در تشخیص ...