به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کی از مشکلاتی که ممکن است برای هر بافت و عضله‌ای در بدن اتفاق بیفتد، کشیدگی عضلات همراه با درد شدید است. شاید شما هم در حین انجام ورزش دچار این عارضه شده و در یک قسمت از بدن خود احساس درد زیادی کرده باشید. این درد به‌دلیل کشیدگی عضله در آن قسمت از بدن به وجود می‌آید. کشیدگی عضلات (Muscle Strain) اغلب برای ورزشکاران رخ می‌دهد که در صورت درمان نشدن ممکن است کمی خطرناک باشد.

پس اگر دچار چنین عارضه‌ای شدید، سریعاً به دکتر ارتوپد مراجعه کنید تا از عواقب خطرناک آن در‌امان بمانید. بر همین اساس به دلیل اهمیت این موضوع، این مطلب از مجله دکتردکتر را به بررسی موضوع کشیدگی عضلات اختصاص داده‌ایم.

کشیدگی عضلات چه علائمی دارد؟

معمولاً علائم کشیدگی عضلات با توجه به شدت گرفتگی و محل گرفتگی، متفاوت خواهد بود. اما اغلب کسانی که دچار عارضه کشیدگی عضلات می‌شوند، علائم زیر را احساس خواهند کرد:

• حساسیت شدید نسبت به لمس محل کشیدگی
• احساس درد شدید هنگام استفاده از عضلات دچار گرفتگی
• محدود شدن دامنه حرکت فرد و ناتوانی در انجام کار‌های مختلف
• احساس ضعف شدید عضلانی
• ورم، قرمزی یا کبودی در محل کشیدگی
• احساس قفل شدن عضله
• سفتی عضلانی
• صدای غیر طبیعی
• ضعف
• تب و غیره

ویدیو | با پاره شدن تعدادی از این فیبرها در ماهیچه کشیدگی رخ می‌دهد

کشیدگی عضلات به چه دلایلی رخ می‌دهد؟

گاهی اوقات کشیدگی عضلات به علت پاره شدن ناگهانی عضله به وجود می‌آید. چنین پارگی‌هایی ممکن است در اثر صدمه یا ضربه شدید ایجاد شود. در واقع این پارگی‌ها می‌توانند به دلایل زیر ایجاد شوند:

• خوب گرم نکردن بدن قبل از فعالیت بدنی
• انعطاف‌پذیری ضعیف
• عدم آموزش و تمرین کافی
• ورزش زیاد و خستگی شدید

معمولاً هنگامی که عضله دچار کشیدگی می‌شود، خود شما در عضلات خود احساس درد خواهید کرد. در اندیشه معاصر ببینید

پایان/*

اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.