به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،روابط سالم بهترین احساسها را در شما به وجود میآورند و باعث میشوند احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید. یک رابطه سالم به معنای یک رابطه “کامل” نیست و هیچ کس در ۱۰۰٪ مواقع در یک رابطه عاطفی سالم نیست، اما موارد زیر رفتارهایی هستند که شما باید برای داشتن یک رابطه عاطفی سالم، تلاش کنید آن ها را رعایت کنید
اغلب مردم به اشتباه باور میکنند که واقعاً رابطه عاطفی خوبی با طرف مقابل دارند، اما چرا دچار این قضاوت اشتباه میشوند؟ واقعیت این است که معیارهای آنها برای یک رابطه خوب غلط است. آنها زمانی را سنجش معیار رابطهشان قرار میدهند که همه چیز خوب و شیرین است. به طور مثل وقتی با هم به سفر رفتهاند، نگران و دغدغهای ندارند و نهایت سعیشان را میکنند که بهترین و شیرینترین خاطرات را رقم بزنند. اما این تمام زندگی نیست، روزهای سخت هم در زندگی هست، آیا در آن شرایط سخت هم میتوانند یکدیگر را تحمل کنند؟ آیا میتوانند تغییر رفتار طرف مقابل را وقتی که تحتفشار است تحمل کنند؟در این ویدیو معیار واقعی سنجیدن یک رابطه خوب بررسی میشود.
اعتماد
در یک رابطه ی سالم شما اعتماد دارید و اعتماد میکنید. در چنین رابطهای شما چیزی برای پنهان کردن ندارید و سعی میکنید هیچ راز نگفتهای را باقی نگذارید. همچنین در یک رابطهی عاطفی سالم طرف مقابل شما هم با شما صادق است و به شما اعتماد دارد. در واقع این یک مقولهی دو طرفه است. یعنی شما هم صادق هستید و هم صداقت می بینید. شما هم اعتماد میکنید و هم اعتماد میبینید.
استقلال
در یک رابطه عاطفی سالم شما فضایی خارج از رابطه را برای این که خودتان باشید، دارید. پارتنر شما باید از سرگرمیها و روابط شما با دیگر دوستان، خانواده و همکاران پشتیبانی کند. پارتنر شما نیازی به دانستن یا درگیر شدن در هر بخشی از زندگی شما ندارد. داشتن استقلال به معنای آزاد بودن در انجام کارها و آزادی یکسان است. در واقع این آزادی معنا دار است. یعنی شما احساس اسیر بودن در یک رابطه را ندارید.
توجه
در یک رابطه ی عاطفی سالم شما برای عقاید و تفکرات یکدیگر ارزش قائل هستید و یکدیگر را به خاطر شخصی که هستید، دوست دارید. شما در تعیین مرزها احساس راحتی می کنید و اطمینان دارید که شخص مقابل به این مرزها احترام می گذارد. وقتی شما به چیزی دست می یابید، پارتنر شما از سخت کوشی و رویاهای شما حمایت می کند، از شما قدردانی می کنند و شما را تشویق می کنند. در اندیشهمعاصر ببینید
پایان/*
اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.