روانشناسی/ مشاغلی که باعث زوال عقل و حافظه در دراز مدت میشوند!

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،ختلال شناختی خفیف (MCI) وضعیتی است که با کاهش قابل توجه توانایی‌های شناختی، از جمله مهارت‌های حافظه و تفکر مشخص می‌شود. درواقع زوال عقل

مشاغل معمول با افزایش ۳۷ درصدی خطر زوال عقل مرتبط است:

مطالعه اخیر منتشر شده در ژورنال Neurology شواهدی را ارائه می دهد که نشان می دهد افرادی که در طول میانسالی خود – به ویژه دهه ۳۰ تا ۶۰ سالگی – درگیر مشاغل محرک شناختی هستند، کمتر احتمال دارد که پس از ۷۰ سالگی به اختلالات شناختی خفیف (MCI) و زوال عقل و حافظه مبتلا شوند. این تحقیق تاکید می کند که پتانسیل درگیری ذهنی در کار برای تقویت عملکرد شناختی تا سنین بالا، که با استفاده از داده های عینی برای اثبات این یافته ها، پیشرفت قابل توجهی را نشان می دهد.

روانشناسی/ مشاغلی که باعث زوال عقل و حافظه در دراز مدت میشوند!

افراد مبتلا به MCI در معرض افزایش خطر ابتلا به زوال عقل هستند، یک اصطلاح گسترده تر برای شرایطی که با کاهش حافظه، زبان، حل مسئله و سایر مهارت های تفکر مشخص می شود که بر توانایی فرد برای انجام فعالیت های روزمره تأثیر می گذارد. بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقل است، اگرچه انواع دیگری نیز وجود دارد که هر کدام علل و علائم زمینه‌ای خاص خود را دارند. پیشرفت از MCI به زوال عقل می تواند به شدت بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد، نه تنها برای کسانی که از این شرایط رنج می برند، بلکه برای خانواده ها و مراقبان آنها نیز.

با ادامه پیر شدن جمعیت، انتظار می‌رود که بروز این شرایط افزایش یابد و بار سیستم‌ها و جوامع مراقبت‌های بهداشتی را افزایش دهد. بنابراین، شناسایی عواملی که به طور بالقوه می توانند شروع MCI و دمانس را به تاخیر بیندازند یا از آن جلوگیری کنند، بسیار مهم است.

تحقیقات قبلی از فرضیه “ذخیره شناختی” حمایت کرده است، که نشان می دهد مهارت های فکری به دست آمده از طریق آموزش و فعالیت های ذهنی چالش برانگیز در طول زندگی می تواند شروع اختلالات شناختی را به تاخیر بیندازد. محل کار، با مجموعه ای از وظایف فکری جذاب، به عنوان یک حوزه کلیدی مورد علاقه است. اگرچه بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که مشاغل سخت می‌توانند خطر زوال شناختی را کاهش دهند، نتایج متناقض بوده‌اند و اغلب با عوامل مخدوش‌کننده مانند تحصیلات و وضعیت اجتماعی-اقتصادی پیچیده می‌شوند.

برای بررسی رابطه بین نیازهای شناختی شغلی در دوران میانسالی و خطر ابتلا به اختلال شناختی خفیف (MCI) و زوال عقل پس از سن ۷۰ سالگی، تیمی از محققان از دانشکده بهداشت عمومی میلمن دانشگاه کلمبیا، مرکز پیری کلمبیا و نروژی مؤسسه بهداشت عمومی از داده‌های مطالعه فرعی ۷۰+ مطالعه سلامت Trøndelag (HUNT4 ۷۰+) استفاده کرد، که بخشی از یک بررسی سلامت مبتنی بر جمعیت بزرگ در شهرستان Trøndelag، نروژ است.

این مطالعه شامل ۹۹۳۰ شرکت‌کننده ۷۰ تا ۱۰۵ ساله بود که ساکنان بخش شمالی شهرستان بودند و در موج چهارم مطالعه بین سال‌های ۲۰۱۷ و ۲۰۱۹ شرکت کرده بودند. محققان از داده‌های ثبت اداری نروژ برای ردیابی شغل استفاده کردند. تاریخچه هر شرکت کننده آنها داده‌هایی را در مورد مشاغلی که در طول زندگی هر شرکت‌کننده در مقاطع مختلف نگهداری می‌شد جمع‌آوری کردند – به‌ویژه در دهه‌های ۳۰، ۴۰، ۵۰ و ۶۰ زندگی هر شرکت‌کننده.

این داده‌های شغلی با اطلاعات پایگاه‌داده شبکه اطلاعات شغلی (O*NET) ترکیب شدند، که توضیحات مفصلی از نیازهای شناختی و فیزیکی مشاغل مختلف ارائه می‌دهد. این به محققان اجازه داد تا نیازهای شناختی هر شغل را با استفاده از معیاری به نام شدت کار معمول (RTI) محاسبه کنند. RTI میزان وظایف شناختی روتین را در مقابل کارهای غیر روتین درگیر در یک شغل تعیین می کند، بنابراین به عنوان شاخصی از تقاضای شناختی شغلی عمل می کند.

وضعیت شناختی شرکت کنندگان از طریق ارزیابی های بالینی انجام شده به عنوان بخشی از مطالعه HUNT4 ۷۰+ ارزیابی شد. این ارزیابی ها توسط متخصصان مراقبت های بهداشتی با استفاده از ابزارها و معیارهای تشخیصی استاندارد، از جمله DSM-۵ (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش پنجم) انجام شد. این ارزیابی‌ها شامل آزمون‌های شناختی، مصاحبه با شرکت‌کنندگان و نزدیکانشان، و بررسی سوابق پزشکی برای تعیین اینکه آیا شرکت‌کنندگان دارای MCI، زوال عقل یا عدم اختلال شناختی هستند، بود.

با نگاهی به آینده،

نویسندگان این مطالعه از تحقیقات بیشتر برای کشف انواع خاصی از فعالیت‌های شناختی که بیشترین سود را دارند و گسترش این یافته‌ها به جمعیت‌های متنوع‌تر حمایت می‌کنند. علاوه بر این، نیاز به درک چگونگی تعامل نیازهای شناختی و فیزیکی در شکل دادن به سلامت شناختی بلندمدت وجود دارد.

Skirbekk خاطرنشان کرد: “به طور کلی، مطالعه ما نشان می دهد که نیازهای شناختی شغلی بالا با خطرات کمتر MCI و زوال عقل در زندگی بعدی مرتبط است.” با این حال، ما توصیه می‌کنیم که تحقیقات بیشتری برای تأیید این یافته‌ها انجام شود تا نیازهای شناختی شغلی خاصی را که برای حفظ سلامت شناختی در دوران پیری سودمندتر هستند، مشخص کنند.»

این مطالعه با عنوان “مسیر تقاضاهای شناختی شغلی و خطر اختلال شناختی خفیف و زوال عقل در زندگی بعدی” توسط Trine H. Edwin، Asta K. Håberg، Ekaterina Zotcheva، Bernt Bratsberg، Astanand Jugessur، Bo Engdahln، Catherine تالیف شده است. گیر سلبک، هانس پیتر کوهلر، جنیفر آر. هریس، سارا ای تام، استینار کروکستاد، تفری مکونن، یاکوف استرن، وگارد اف. اسکیربک، و بیورن اچ استرند.

پایان/*

اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.