واکنش جالب ساپینتو به درگیری میان رضاوند و مهدی قایدی/ دلیل اصلی اختلاف ۲ بازیکن آبیها مشخص شد
کارشناسی صحنه مشکوک بازی استقلال/ اشتباه بزرگ داوری به سود آبیها
گزینه تکراری و جالب برای سرمربیگری تیم ملی/ الکس نوری سرانجام به ایران میآید؟
سکوت مورایس در برابر با سؤال جنجالی خبرنگار
باورنکردنی ولی واقعی؛دایی جانشین یحیی گل محمدی!
نکونام: فوتبال ما همهاش جنگ و دعوا است
سنگ تمام هواداران استقلال برای وریا غفوری
پرسه استقلال در صدر با آتش بازی قایدی!/نفس پسران آبی پشت گوش سپاهان و پرسپولیس
اعتراف تلخ یحیی گل محمدی/ عصبانی بودم!
سپاهان صدرنشینی اش را تثبیت کرد/ برد ارزشمند زردپوشان مقابل فولاد
مرگ هولناک زوج والیبالیست/ ماجرا چه بود؟
همه در انتظار تحقق وعده جنجالی یحیی!
بازگشت سیاوش یزدانی در فولاد آره نا
واکنش غیرمنتظره مدیر اماراتی به تمدید قرارداد فرهاد مجیدی
اقدام ویژه کمیته انضباطی در هفته نوزدهم!
فوری، زمان بازگشت بانوان به ورزشگاه های ایران مشخص شد
دلیل غیبت طولانی کاپیتان استقلال
بازتاب دعای ساپینتو برای زلزله زدگان ترکیه
بدقولی گل محمدی روی اعصاب مدیران پرسپولیس/یحیی روی لبه تیغ!
پرسه استقلال در صدر با آتش بازی قایدی!/نفس پسران آبی پشت گوش سپاهان و پرسپولیس
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد.
هر سیبزمینی آبپز 60 کیلوکالری انرژی دارد و حتی اگر بتوانید روزی 10 عدد سیبزمینی هم میل کنید، فقط 600 کیلوکالری انرژی به بدنتان میرسد و این مقدار کالری یکسوم انرژی مورد نیاز شماست.
مانتی سیب زمینی یکی از پیش غذاهای خوشمزه و یا یکی از فینگرفودهای بسیار خوش خوراک و حتی شامی لذیذ و خوشمزه برای شما است.
بسیاری از متخصصان در سراسر دنیا معتقدند که تغذیه نقش مهمی را در ابتلا به سرطان دارد.
سیب زمینی پس از گندم، برنج و ذرت یکی از پرمصرفترین مواد غذایی در جهان است. طعم سیب زمینی برای مردم در سراسر کشورها و در سنین مختلف بسیار مورد قبول است و به عنوان خوراکی طبیعی و مقوی، خوردن آن به صورت مجزا یا بخشی از غذا، توصیه میشود.
رعایت نکردن اصول سرخ کردن سیب زمینی باعث تولید ماده ای سمی موسوم به «آکریل آمید» میشود که مضرات فراوانی برای بدن به همراه دارد.
ساید دیش خوشمزه و ترد و البته سریع ، کنار غذاهای گریل شده ، استیک و یا حتی عصرونه ای خوشمزه این سیب زمینی ها رو میتونیم سرو کنیم ، تا حالا توی سایت چند مدل سیب زمینی داشتیم که توشون این چیز دیگریست ، تقریبا یه روش فرانسوی و عالی هستش که امتحانش خیلی خوب میتونه باشه.
سیب زمینی هندی که اغلب با سیب زمینی شیرین اشتباه گرفته می شود، بومی آفریقا و آسیا است. گوشت این نوع سیب زمینی به رنگ های قهوه ای مایل به زرد تا صورتی یا بنفش وجود دارد. سیب زمینی هندی حاوی نشاسته می باشد. همچنین منبع انرژی سالمی را به همراه فواید غذایی مهم برای بدن فراهم می کند.
سوپ سیب زمینی، یکی از انواع سوپ های رژیمی و گیاهی خوشمزه و معروف می باشد. این پیش غذای خوش طعم و پرخاصیت را می توانید با انواع سبزیجات خوش عطر و همچنین گوشت سفید طبخ نمایید. ترکیب این مواد مختلف برای طبخ و آماده سازی این سوپ خوشمزه و پرطرفدار بسیار عالی و باب سلیقه اکثر افراد خواهد بود. از این رو می توانید این پیش غذای ساده و راحت را در فصل پاییز و زمستان طبخ و سرو نمایید و از طعم عالی آن لذت ببرید.
در این مطلب، روش آموزش دو نوع سیب زمینی شکم پر را برایتان انتخاب کرده ایم که می توانید به عنوان میان وعده یا پیش غذا آن ها را تهیه کرده و از طعم عالیشان لذت ببرید.