• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Wednesday - 8 February - 2023

جدیدترین اخبار

مورایس: زمانی لیاقت پیروز شدن دارید که پیروز شوید تهدید بازیکن مسجدسلیمان پس از بازی با استقلال مربی اروگوئه‌ای خودش را برای سرمربیگری ایران پیشنهاد کرد واکنش مهدی قایدی به پنالتی که مفت از دست داد نکونام: ما لجن بازی می کنیم اما مربی حریف با کلاس است جنگ قدرت برای صدرنشینی/ جدول لیگ برتر پس از برد استقلال و سپاهان قایدی را از استقلال بگیرند واویلا می‌شود مورد عجیب رقیب استقلال: 555 دقیقه بدون گل زده! خروج غیرقانونی ستاره استقلال از ایران! آمار ضعیف تر پرسپولیس نسبت به دو فصل گذشته عجیب‌ترین گزینه جانشینی کی‌روش برای ایران/ یک مربی خارجی خودش را پیشنهاد کرد! واکنش جالب ساپینتو به درگیری میان رضاوند و مهدی قایدی/ دلیل اصلی اختلاف ۲ بازیکن آبی‌ها مشخص شد کارشناسی صحنه مشکوک بازی استقلال/ اشتباه بزرگ داوری به سود آبی‌ها گزینه تکراری و جالب برای سرمربیگری تیم ملی/ الکس نوری سرانجام به ایران می‌آید؟ سکوت مورایس در برابر با سؤال جنجالی خبرنگار باورنکردنی ولی واقعی؛دایی جانشین یحیی گل محمدی! نکونام: فوتبال ما همه‌اش جنگ و دعوا است سنگ تمام هواداران استقلال برای وریا غفوری پرسه استقلال در صدر با آتش بازی قایدی!/نفس پسران آبی پشت گوش سپاهان و پرسپولیس اعتراف تلخ یحیی گل محمدی/ عصبانی بودم!

سوپ

16آبان
پس از تزریق واکسن کرونا سوپ بخورید

پس از تزریق واکسن کرونا سوپ بخورید

واکسن کرونا ممکن است عوارض جانبی خفیف خاصی را در برخی افراد ایجاد کند. در حالی که تعداد افرادی که عوارض جانبی را تجربه می کنند کم است، اما اگر بعد از تزریق واکسن شما هم در گروه افرادی قرار داشتید که علائم خفیفی مانند تب یا بدن درد را تجربه می کنند باید چه کار کرد؟ همه ما وقتی احساس کمبود اکسیژن در بدن داریم به دنبال غذاهای سبک و راحت مانند یک فنجان چای داغ یا یک کاسه سوپ هستیم.

24مهر
با این سه سوپ سد بزرگ آنفلوانزا  و سرماخوردگی را بشکنید!

با این سه سوپ سد بزرگ آنفلوانزا و سرماخوردگی را بشکنید!

یکی از بیماری های شایع این فصل سرماخوردگی و آنفلوانزاست و یکی از بهترین مواد غذایی برای مبارزه با این بیماری سوپ است. سوپ ها هم به دلیل ترکیباتی که دارند و هم به دلیل دمایشان برای این بیماری مفیدند.

14مهر
رژیم سوپ برای کاهش وزن در کوتاه مدت

رژیم سوپ برای کاهش وزن در کوتاه مدت

امروزه رژیم‌های غذایی مختلفی برای کاهش وزن توصیه می‌شود که رژیم سوپ برای کاهش وزن در مدت کوتاه از جمله آنهاست. در این نوع رژیم ممکن است فرد علاوه بر سوپ بعضی از خوراکی‌ها را نیز در برنامه غذایی بگنجاند. البته در مورد رژیم سوپ نیز باید به مزایا و معایب آن توجه کرد و با توجه به شرایط جسمانی بدن ادامه داد.

10مهر
سوپ شغلم؛ یک آنتی‌بیوتیک خوشمزه

سوپ شغلم؛ یک آنتی‌بیوتیک خوشمزه

سوپ به عنوان یک غذای مفید و مقوی شناخته می شود که فواید بسیار زیاد آن همانند سد محکمی در مقابل هجوم ویروس ها و باکتری ها به سیستم ایمنی بدن است است.

02اردیبهشت
این افراد نباید سوپ بخورند

این افراد نباید سوپ بخورند

بعضی افراد که دچار مشکلات گوارشی هستند بهتر است از خوردن سوپ بپرهیزند.

02اسفند
طرز تهیه سوپ قارچ؛ لذیذ و مقوی

طرز تهیه سوپ قارچ؛ لذیذ و مقوی

طعم قارچ، برنج و گردن مرغ در کنار یکدیگر یک سوپ خوشمزه به نام سوپ قارچ به شما تحویل می‌دهد.

10بهمن
طرز تهیه سوپ لبو

طرز تهیه سوپ لبو

سوپ لبو یکی از سوپ‌های خوشمزه‌ای است که در فصل سرما استفاده می‌شود و می‌توانید به عنوان پیش‌غذا یا غذای اصلی آن را در منزل سرو کنید.

11دی
سوپ خامه‌ای سیب‌زمینی ، غدایی جدید

سوپ خامه‌ای سیب‌زمینی ، غدایی جدید

برای آموزش طرز تهیه سوپ خامه‌ای سیب‌زمینی با ما همراه باشید

08دی
سوپ لازانیا

سوپ لازانیا

سوپ لازانیا یکی از سوپ‌های مورد علاقه من است. شما همه طعم‌های خوشمزه لازانیا را به شکل سوپی راحت فراهم می‌آورید. این سوپ با گوشت چرخ کرده، گوجه و سبزی‌های معطر آشپزی ایتالیایی درست می‌شود و در انتها مقداری هم پنیر به آن اضافه می‌شود.

28آذر
سوپ بخور لاغر شو / طرز تهیه سوپ رژیمی

سوپ بخور لاغر شو / طرز تهیه سوپ رژیمی

بعضی از متخصصان تغذیه از فصل‌های پاییز و زمستان با لقب «فصل‌های سوپ» نام می‌برند. البته سوپ‌های مورد نظر آنان بیشتر برپایه سبزیجات هستند که سه ویژگی مهم دارند؛ سیرکننده، کم‌کالری و سرشار از مواد مغذی.

اندیشه معاصر در سامانه رسانه جامع