اخبار روانشناسی
۷ کتابی که روانشناسان برای داشتن یک زندگی شاد و پربار معرفی می کنند + خلاصه از کتاب
یک روانشناس بالینی در مورد مطالعه کتاب روانشناسی می گوید: کتاب مناسب می‌تواند به رشد شخصی کمک کند و به شما کمک کند تا زندگی شادتری داشته باشید.
روانشناسی تحول خود با سفر تغییر خود / فرآیند روانشناختی تغییر خود + راهبردهای مهم تغییر
سفر تغییر خود، یک تغییر عمیق و عمدی در هویت ما، برای بسیاری جذاب است. این فرآیند، که اغلب با میل عمیق به رشد و تغییر شخصی جرقه می زند، شامل تغییر قابل توجهی در طرز فکر، رفتارها و شیوه کلی زندگی فرد است. اینکه چگونه می توانیم به طور مؤثر این فرآیند پیچیده را هدایت کنیم؟ هدف ما بررسی جنبه‌های روانشناختی تغییر خود، روشن کردن مراحل آن، عوامل مؤثر، استراتژی‌های موفقیت و چالش‌های بالقوه است.
این اختلال، زودرس ترین اختلال روان پزشکی در کودکان است، جدی بگیرید
سرپرست پیشگیری بهزیستی استان زنجان از غربالگری بیش از ۳ هزار کودک ۵ تا ۶ ساله زنجانی در سال گذشته خبر داد و گفت: والدین غربالگری اضطراب کودکان را جهت حفظ سلامت روان و افزایش تاب‌آوری کودکان در مواجهه با رویدادها و بحران‌ها را جدی بگیرند.
جواد آل حبیب مطرح کرد: اجتناب روانی چیست؟ + راه غلبه بر اجتناب روانی و اضطراب
آیا از چیزهایی که باعث ناراحتی یا اضطراب شما می شود اجتناب می کنید؟ با ما در اندیشه معاصر همراه باشید.
جواد آل حبیب: داشتن رابطه موفق در زندگی زناشویی با این ترفند طلایی / سیل احساسی عواطف چیست؟ + نحوه جلوگیری از سیل احساسات در دعوای زن و شوهری
یک روانشناس بالینی تصریح کرد: برای مسلط شدن بر سیل احساسات و جلوگیری از آن باید بتوانید در وسط دعوا مکث کنید و یک پیشنهاد صلح بدهید. به یاد داشته باشید، زوج‌های موفق کمتر از زوج‌های دیگر دعوا نمی‌کنند، آنها بهتر با هم دعوا می‌کنند. در اینجا نیاز به تامل شما زوج های عزیز است.
عوامل مؤثر در ابتلای بچه ها به اختلال یادگیری چیست؟
عوامل موثر در ابتلای کودک به اختلالی یادگیری را از زبان پریسا کربلایی حسنی در مصاحبه با خبرنگار اندیشه معاصر بخوانید.
آل حبیب: ۵ نقطه محرکی که می تواند غفلت عاطفی و کمبود محبت دوران کودکی شما را فعال کند
محرک برای بزرگسالان برای فعال کردن غفلت عاطفی دوران کودکی وجود دارد که این موقعیت های معمول و روزمره می تواند برای افرادی که از نظر عاطفی نادیده گرفته شده اند دردناک باشد.
جدیدترین توصیه های بهداشتی و روانشناسی در مورد استفاده از رسانه های اجتماعی توسط نواجوانان / ۱۰ راهبرد مهم به والدین برای مراقب از نوجوان در فضای مجازی
جدیدترین توصیه های بهداشتی و روانشناسی در مورد استفاده از رسانه های اجتماعی توسط نوجوانان در اندیشه معاصر منتشر گردید.
فوری ویژه بازنشستگان و سالمندان / بهترین راه داشتن زندگی شاد و معنادار برای سالمندان و بازنشستگان
بهترین راه داشتن زندگی شاد و معنادار برای سالمندان و بازنشستگان را در اندیشه معاصر در گفتگو با یک روانشناس بالینی بخوانید.
راهکار طب سنتی برای کنترل استرس
اگر روزی ۱۰ تا ۲۰ بار و در دو نوبت تنفس‌های کنترل‌شده داشته باشیم، تا حد زیادی می‌توانیم سطح استرس خود را کاهش دهیم.
