به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، سرگیجه یکی از اتفاق هایی است که یک موقع هایی بسیار خطرناک است ولی عموما به خاطر کم خوابی و کم خونی اتفاق می افتد. سرگیجه به معنای سبکی سر میباشد. زمان هایی هم هست که سرگیجه نشانه باردار بودن فرد میباشد. در کل سرگیجه به خیلی چیزها مربوط میشود. برای با خبر شدن از جزئیات بیشتر و کسب اطلاعات بیشتر اندیشه معاصر را تا انتها دنبال کنید و نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

سرگیجه چیست؟

سرگیجه (vertigo) یا دوران سر یک بیماری نیست بلکه نشانه‌ای از شرایط مختلف است که معمولا تعادل بدن بهم می‌خورد. اغلب افرادی که دچار این اختلال شده‌اند از احساس سبکی در ناحیه سر گزارش کرده و درصد زیادی از آن‌ها با سیاهی رفتن چشم مواجه شده‌اند. در این حالت احساس می‌کنید محیط پیرامون شما به صورت دایرهای در حال چرخش است.

سرگیجه

انواع مختلف سرگیجه

این اختلال معمولا دارای دو نوع دسته‌بندی اصلی است:

محیطی: وقتی علت سرگیجه شدید ناشی از مشکلی در گوش داخلی باشد، حالت دوران چرخشی اتفاق می‌افتد.
مرکزی: این اختلال زمانی بروز پیدا می‌کند که مشکلی در مغز به‌خصوص مخچه همچون عفونت، تومور مغزی، آسیب مغزی تروماتیک یا سکته وجود داشته باشد.

خوب است بدانید که آن اگر ناشی از مشکل خاص یا بیماری زمینه‌ای نباشد خودبه‌خود از بین می‌رود. اما در برخی مواقع عدم اقدام به‌موقع می‌تواند صدمات جبران‌ناپذیری در برداشته باشد. بنابراین برای دریافت سریع‌ترین راهنمایی و برطرف کردن نگرانی خود می‌توانید از مشاوره تلفنی بهترین پزشکان مغز و اعصاب یا بهترین متخصص گوش، حلق و بینی درمانکده استفاده کنید./درمانکده

نشانه‌های سرگیجه چیست؟

به معنای احساس سبکی سر، عدم تعادل و ضعف است. دلایل مختلفی برای این حالت وجود دارد که می‌تواند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند اضطراب، فشار خون پایین، کم آبی بدن و کم خونی باشد. هرچند سرگیجه معمولاً خطرناک نیست، اما اگر حملات مکرر سرگیجه دارید، باید به پزشک مراجعه کنید. شناخت دلایل دقیق و درمان مناسب می‌تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.

علل سرگیجه در زنان

زنان، به ویژه آن‌هایی که بالای ۶۵ سال دارند، ممکن است آن را به عنوان یک علامت شایع تجربه کنند. این حالت معمولاً با احساس چرخش ناگهانی در مغز و حالت تهوع همراه است. تغییرات متابولیک و هورمونی در دوران بارداری و یائسگی نیز از دلایل شایع آن در زنان هستند. بررسی دقیق و درمان مناسب می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند.

تاثیر یائسگی بر سرگیجه در زنان

یائسگی که در سنین میانسالی رخ می‌دهد، می‌تواند یکی از دلایل احساس تهوع و سرگیجه باشد. تغییرات هورمونی زیادی در دوران یائسگی رخ می‌دهد که می‌تواند تعادل بدن را مختل کرده و باعث ایجاد آن شود. مدیریت این تغییرات هورمونی با مشورت پزشک می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.
کم خونی و نقش آن در ایجاد سرگیجه در زنان

کم خونی یکی از علل اصلی سرگیجه و خستگی در زنان است. زنان به دلیل از دست دادن خون در دوران قاعدگی بیشتر مستعد ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن هستند. تشخیص به موقع و درمان کم خونی می‌تواند به کاهش آن کمک کند و انرژی بدن را بازگرداند.

کم آبی بدن و سرگیجه در زنان

حفظ تعادل مایعات بدن می‌تواند به شدت اثر آن را کاهش دهد. در طول تمرینات یا در روزهای گرم تابستان، کم آبی بدن می‌تواند باعث آن ، سردرد، خستگی و ضعف عضلانی شود. نوشیدن مقدار کافی آب و مراقبت از وضعیت هیدراتاسیون بدن می‌تواند به پیشگیری از این حالت کمک کند./فرطب

درمان سرگیجه

برای درمان بیماری‌های مرتبط با آن است ابتدا باید علت آن شناسایی شود. برخی از رایج‌ترین درمان‌های این اختلال در زیر معرفی شده‌اند:
دارودرمانی

با درمان علت زمینه‌ای دوران سر می‌توانید علائم آن را کاهش دهید. مثلا اگر دوران سر ناشی از عفونت باشد بهترین درمان تجویز آنتی‌بیوتیک است. در زیر با نمونه‌های دیگری از داروی سرگیجه آشنا می‌شوید:

آنتی‌هیستامین‌ها (پرومتازین، بتاهیستین)
بنزودیازپین‌ها (دیازپام، لورازپام)
ضد تهوع‌ها (پروکلروپرازین، متوکلوپرامید)

توانبخشی دهلیزی

این روش نوعی فیزیوتراپی است که می‌توان برای درمان آن ناشی از مشکل گوش داخلی استفاده کرد. توابخشی دهلیزی با تقویت حواس دیگر باعث کاهش علائم دوران سر و جبران دوره‌های آن می‌شود.

درمان دوران سر با روش CRP

برای درمان این درد موضعی حمله‌ای خوش‎خیم (BPPV) از روش مانورهای تغییر جابه‌جایی کانال (CRP) استفاده می‌کنند تا با انتقال رسوبات کلسیم به داخل محفظه گوش داخلی باعث جذب آن توسط بدن شوند.

جراحی

اگر این موضوع ناشی از مشکل اساسی همچون تومور مغزی یا آسیب جدی گردن باشد پزشک از گزینه جراحی استفاده می‌کند.

نتیجه سرگیجه

حالت دوران سر و عدم تعادل کافی است که به صورت ناگهانی و بدون علائم قبل ظاهر می‌شود. اگر این عارضه پس از مدت یک یا دو روز برطرف نشد باید حتما در مورد نشانه‌های آن با پزشک متخصص مغز و اعصاب یا دکتر گوش، حلق و بینی صحبت کنید./درمانکده

درمان سرگیجه در طب سنتی

معمولا منییر یا آن در دسته از درد های سرد قرار می‌گیرد. برای درمان آن طبق گفته‌های دکتر خیراندیش برای درمان سرگیجه میتوان موارد زیر را انجام دهید:

عطر گل محمدی را در خواب بو کنید.

روغن کنجد را روی سرد خود بمالید. به مدت ۱۴ تا ۴۰ روز شب غذای سرد نخورید. حتما در صورت امکان دو تا سه بار در وعده غذایی خود فسنجان بخورید. بهتر است فسنجان بادام درست کنید، یعنی نصف بادام و نصف گردو تا تاثیر آن بیشتر شود.

می‌توان برای کاهش تاثیر سرگیجه حجامت کتف را که فقط با بادکش است انجام داد. به‌صورتی که ۷ تا ۱۴ دفعه یک روز در میان این کار را انجام داد تا مزاج شخص از سردی به گرمی تغییر کند.

درمان دارویی سرگیجه چیست؟ قرص سرگیجه

همان‌طور که گفتیم این موضوع می‌تواند علت‌های زیادی داشته باشد و در واقع تعیین علت اصلی می‌تواند در انتخاب بهترین گزینه برای درمان مفید واقع شود.

بیشتر اوقات هیچ دارویی برای درمان آن مورد نیاز نیست اما بعضی از داروها وجود دارد که می‌تواند برای درمان دلایل سرگیجه مورد استفاده قرار گیرند. بسته به نوع علت این درمان‌ها شامل موارد زیر است:

داروهای ضد اضطراب، هنگامی که علت آن ناشی از اختلالات وحشت یا مشکلات بهداشت روان است.

با داروهایی مانند آنتی هیستامین می‌توانید این موضوع را درمان کنید. اکر علت سرگیجه به میگرن مربوط باشد، داروهای مخصوص میگرن می‌توانند به رفع آن کمک کنند.

هر یک از این انواع دارو می‌تواند در درمان آن ناشی از گوش، درمان سرگیجه هنگام بلند شدن و شرایط دیگر موثر واقع شود. اگر این نوع داروها به رفع مشکل آن کمک نکنند، تغییر شیوه زندگی یا مراجعه به پزشک ممکن است لازم باشد.

مانور درمانی سرگیجه

روشی به نام مانور Epley ممکن است در درمان سرگیجه موثر باشد. در این درمان در حقیقت موقعیت سر با حالت‌های خاصی تغییر داده می‌شود تا کریستال‌های کوچک کلسیمی که موجب سرگیجه می‌شوند تغییر موقعیت دهند. این نوع درمان به درمان کریستال گوش میانی نیر معروف است.

تعادل درمانی سرگیجه

در این درمان ورزش برای آن در اختیار افراد قرار می‌گیرد تا بدنشان عادت کند نسبت به حرکت حساسیت کمتری از خود نشان دهد. اگر آن به دلیل مشکلی در گوش داخلی باشد این درمان می‌تواند موثر واقع شود.

روان درمانی سرگیجه

اگر علت آن به اختلال‌ها اضطرابی مربوط می‌شود، روان درمانی می‌تواند در تسکین علائم آن تاثیر مثبتی بگذارد./پذیرش۲۴

اندیشه معاصر

پایان/*

اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.