• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Wednesday - 30 November - 2022

جام جهانی 2022

شلیک وحشتناک به صورت یک تماشاچی در استادیوم فوتبال+ فیلم ویدئویی زیبا از حاج قاسم سلیمانی در حال تماشای بازی فوتبال بزرگترین شوک ترکیب کی روش ستاره تیم ملی: می خواهیم تاریخ ساز شویم تعداد مصدومان برزیل در جام جهانی به سه رسید اسلحه پنهان کی‌روش رونمایی می‌شود/ ذخیره طلایی آماده مصاف بزرگ؟ اعلام درآمد باشگاه پرسپولیس از حضور ملی‌پوشانش در جام جهانی اقدام جنجالی ماموران ورزشگاه الثمامه/ ضبط وسایل تشویقی هواداران+ فیلم موقعیت گل برای سامان قدوس+ فیلم صعود ایران به ضرر پرسپولیس تمام می‌شود؟ کلیپ دیدنی فیفا همزمان با بازی ایران و آمریکا+ فیلم گل آمریکا که با پرچم کمک داور آفساید اعلام شد/ فیلم گل اول آمریکا به ایران+ فیلم خداحافظی یاران کی روش با جام جهانی 2022/ ایران ۰- ۱ آمریکا اعلام درآمد باشگاه پرسپولیس از حضور ملی‌پوشانش در جام جهانی بازیکن تیم ملی در انگلیس جراحی می‌شود برگزاری تمرین سرخپوشان پس از یک روز استراحت واکنش دو بازیکن رئال مادرید به شایعه درگیری در رختکن بلژیک واکنش وزیر سابق ارشاد به دیدار ایران و آمریکا؛ این مسابقه سیاسی نیست همه بار تیم ملی روی دوش استقلالی‌هاست/ پرسپولیس با دیدن جام جهانی از دربی وحشت کرد/ ته حساب استقلال را جارو کردند و رفتند

این مواد غذایی هوش شما را کم می‌کند

  • کد خبر : 1354619
  • 10 مهر 1401 - 22:00
این مواد غذایی هوش شما را کم می‌کند
مطالعه قبلی نشان داده است که رژیم غذایی پرچرب می‌تواند عملکرد شناختی را در انسان نیز کاهش دهد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از همشهری آنلاین ،این مواد غذایی هوش شما را کم می‌کند. نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد مصرف غذاهای پرچرب می‌توانند ضریب هوش را تنها در ۹ روز کاهش دهد.

این مواد غذایی هوش شما را کم می‌کند

شاید تصور این موضوع که تغذیه تاثیری جدی بر ضریب هوشی داشته باشد، برای بیشتر افراد دشوار باشد اما بررسی‌های انجام شده نشان ‌می‌دهد عملکرد شناختی پس از مصرف یک رژیم غذایی پرچرب در مدت کمی‌، بیش از یک هفته، حدود ۲۰ درصد کاهش یافت.

طی این مطالعه، محققان به بررسی شرایط موش‌ها پرداخته و به آن‌ها رژیم غذایی مشابه با غذاهای ناسالم انسانی دادند. بررسی‌ها نشان داد پس از ۹ روز، نه تنها عملکرد شناختی آنها تحت تأثیر قرار گرفت، بلکه عملکرد فیزیکی آنها نیز ۵۰ درصد کاهش یافت.

به گفته محققان، اثرات کوتاه مدت رژیم غذایی پرچرب شگفت‌آور است. دکتر اندرو موری، نویسنده اول این مطالعه، درباره موضوع فوق گفت: مطالعه قبلی نشان داده است که رژیم غذایی پرچرب می‌تواند عملکرد شناختی را در انسان نیز کاهش دهد.

ما متوجه شدیم که موش‌ها، زمانی که از غذای کم‌چرب استاندارد خود به رژیم غذایی پرچرب روی آوردند، عملکرد بدنی خود را به طرز شگفت‌آوری از دست دادند. در ادامه مشخص شد تنها پس از ۹ روز، آنها در مقایسه با موش‌های دریافت کننده تغذیه عادی، توانستند تنها ۵۰ درصد روی تردمیل بدوند.

دکتر اندرو موری در ادامه توضیحات خود افزود: در یک رژیم غذایی استاندارد، هفت و نیم درصد کالری از چربی حاصل ‌می‌شود. این یک رژیم غذایی کم‌ چرب است ولی یک رژیم غذایی پرچرب، که در آن ۵۵ درصد کالری از چربی حاصل می‌شود، به نظر زیاد می‌رسد، اما در واقع از نظر استانداردهای انسانی فوق‌العاده بالا نیست.

این مواد غذایی هوش شما را کم می‌کند

این مواد غذایی هوش شما را کم می‌کند

نتایج نشان داد که پس از ۹ روز، موش‌هایی که از رژیم غذایی پرچرب تغذیه می‌کردند، ۲۰ درصد خطاهای بیشتری را هنگام یادگیری مسیریابی در راهروهای پرپیچ و خم مرتکب شدند. آنها همچنین ۵۰ درصد کمتر در حال دویدن بودند.

محققان همچنین دریافتند که قلب این موش‌ها با افزایش تلاش پمپاژ خون در اطراف بدنشان بزرگ شده است.

پروفسور کایران کلارک، یکی از پژوهشگران ارشد این تیم مطالعاتی در رابطه با مساله فوق گفت: اینها نتایج شگفت‌انگیزی هستند. یافته‌های ما نشان ‌می‌دهد که تغذیه با چربی بالا حتی در دوره‌های زمانی کوتاه ‌می‌تواند به طور قابل توجهی بر بیان ژن، متابولیسم و عملکرد فیزیکی تأثیر بگذارد. به نظر ‌می‌رسد در کمتر از یک هفته، تغییر در رژیم غذایی باعث شده است که قلب موش‌ها کارایی بسیار کمتری داشته باشد.

ما مشتاقانه منتظر نتایج مطالعات مشابه در داوطلبان انسانی هستیم که باید در مورد اثرات کوتاه مدت غذاهای پرچرب بر قلب ما اطلاعات بیشتری به ما بدهد. ما از قبل ‌می‌دانستیم که برای محافظت از سلامت قلب خود در درازمدت، باید مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع شده را کاهش دهیم.

اندیشه معاصر را در اینستاگرام دنبال کنید.

برای عضویت در کانال اندیشه معاصر کلیک کنید.

لینک کوتاه : https://andishemoaser.ir/?p=1354619
  • منبع : سلامت نیوز

ثبت دیدگاه

دیدگاهها بسته است.

ساماندهی

logo-samandehi

اندیشه معاصر در سامانه رسانه جامع