• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : Monday - 16 May - 2022

اخبار ویژه

اردیبهشت‌ماه به انتها رسید، اما از افزایش حقوق بازنشستگان خبری نشد! فال ابجد امروز 26 اردیبهشت 1401+ فال ابجد من فال ابجد 27 اردیبهشت 1401 + فال ابجد من / فال روزانه امروز سه شنبه 27 اردیبهشت 1401 نقل و انتقالات پرسپولیس | تنها گزینه قطعی پرسپولیس برای تابستان/ ۵۵ هزار دلار + یک خرید عالی برای سرخ‌ها سورپرایز رئیسی برای حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی جزییات مهم افزایش حقوق بازنشستگان 26 اردیبهشت | حقوق کدام دسته از بازنشستگان ۵۷.۴ افزایش می‌یابد؟ وضعیت آب و هوا در ۲۶ اردیبهشت/ آسمان مناطقی از نیمه غربی و مرکز کشور غبار آلود می شود حال عجیب و غم بزرگ کاپیتان پرسپولیس در رختکن تیمش افزایش حقوق بازنشستگان چه زمانی پرداخت می شود؟+ جزئیات 26 اردیبهشت خدائیان: حبس و انفصال از خدمت در انتظار مسئولانی که از انجام وظیفه سر باز می‌زنند «افزایش حقوق» جدی ترین مطالبه بازنشستگان از دولت روح آیت‌الله فاطمی‌نیا به ملکوت اعلی پیوست اگر نقرس دارید این خوراکی ها را مصرف کنید بعد از غذا، قهوه نخورید! در سنین بعد از میانسالی چگونه وزن کم کنیم که دچار مشکلات سلامتی نشویم؟ این داروی دیابت عمر بیماران سرطانی را طولانی می کند خوردن این نوشیدنی هر روز تا 9 دقیقه به عمر اضافه می کند! روزانه یک مشت از این میوه بخورید، آلزایمر نمی گیرید مغز گیرنده‌های درد ندارد، پس چرا سردرد می‌گیرم؟ هشدار: افزایش 4 تا 5 برابری آبله مرغان در بین کودکان

از افسردگی بهاری چه می‌دانیم؟

  • کد خبر : 32281
  • 18 فروردین 1400 - 7:03
از افسردگی بهاری چه می‌دانیم؟

روان شناس بالینی گفت: اختلال افسردگی عمده با الگوهای فصلی که با نام اختلال عاطفی فصلی شناخته می‌شود، نوعی اختلال افسردگی مرتبط با تغییر فصل است که افراد مبتلا هر سال در زمان خاصی از سال به آن مبتلا شده و با پایان آن زمان دوباره سلامت روان خود را باز می‌یابند. مریم گویا درباره […]

روان شناس بالینی گفت: اختلال افسردگی عمده با الگوهای فصلی که با نام اختلال عاطفی فصلی شناخته می‌شود، نوعی اختلال افسردگی مرتبط با تغییر فصل است که افراد مبتلا هر سال در زمان خاصی از سال به آن مبتلا شده و با پایان آن زمان دوباره سلامت روان خود را باز می‌یابند.

مریم گویا درباره تغییر فصل و افسردگی بهاری افزود: به طور کلی هر اتفاق و تغییری می‌تواند روی جسم و روان ما تاثیرگذار باشد. به طور مثال بسیاری از افراد در فصل بهار دچار حساسیت‌ فصلی می‌شوند و همین امر زمینه را برای افسردگی در آنها ایجاد می‌کند یا گاهی تغییر فصل موجب نامنظم شدن خواب شده و این موضوع روی مغز و انتقال دهنده‌های عصبی انسان تاثیر می‌گذارد.

وی ادامه داد: در فصل‌های مختلف، انسان‌ها ممکن است دچار افسردگی شوند و با پایان آن فصل به شرایط عادی باز گردند؛ همچنین در فصل زمستان و بهار احتمال مشاهده علائم مربوط به زوال عقل و اختلال شناختی نسبت به دو فصل تابستان یا پاییز بیشتر است که این موارد نشان از تاثیر بالای تغییرات فصلی بر سلامت روان انسان‌ها دارد.
علائم و علت افسردگی بهاری
این روان شناس بیان کرد: برای بیشتر افراد این دوره در آغاز فصل بهار یا پاییز شروع شده و در پایان فصل به حالت عادی بر می‌گردند. از علائم این نوع از افسردگی در بهار می‌توان به از دست دادن علاقه، اختلالات خواب، تغییر در اشتها، تغییرات وزن و پریشانی یا اضطراب اشاره کرد.
گویا اظهار کرد: علت دقیق افسردگی فصلی شناخته شده نیست و احتمالا می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی باشد. از طرفی برخی معتقدند به خاطر تغییر در دریافت مقدار نور خورشید در طول ماه‌های مختلف، خلق و خوی افراد به هم می‌ریزد.
نشانه‌های بروز این نوع از افسردگی
این روان شناس بالینی گفت: در مجموع می توان به احساس افسردگی در زمانی طولانی مدت، احساس بی‌ارزشی، احساس ناامیدی، انرژی کم و کندی، مشکل داشتن با خواب، تغییر در وزن یا اشتها، دشواری در تمرکز، همچنین افکار مرگ یا خودکشی به عنوان نشانه های بروز این نوع افسردگی اشاره کرد.
وی بیان کرد: با وجود آن‌که مردان مبتلا به افسردگی فصلی ممکن است علائم بیشتری را تجربه کنند، اما زنان بیشتر به این اختلال تشخیص داده می‌شوند. همچنین جوانان بیشتر از بزرگسالان دچار افسردگی فصلی می‌شوند و ژنتیک ممکن است در افسردگی فصلی نقش داشته باشد. زیرا افراد مبتلا به این اختلال بیشتر احتمال دارد که بستگان افسرده داشته باشند.

افسردگی فصلی که اختلال تاثیرپذیری فصلی (SAD) هم نامیده می‌شود، حالتی است که هر ساله در یک زمان مشخص رخ می‌دهد و بطور معمول در پاییز یا زمستان آغاز می‌شود و در بهار یا اوایل تابستان پایان می‌یابد.

افکار

لینک کوتاه : https://andishemoaser.ir/?p=32281

برچسب ها

اخبار مرتبط

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0

دیدگاهها بسته است.

ساماندهی

logo-samandehi